0 0

Овсяная каша (без приготовления) на ночь

Овсяная каша (без приготовления) на ночь
Фото: allrecipes.com


Ингредиенты

молока - ⅓ чашки
овсяных хлопьев - ¼ стакана
греческого йогурта - ¼ стакана
семян чиа - 2 чайные ложки
меда - 2 чайные ложки
молотой корицы - 1 чайная ложка
свежей черники - ¼ стакана

Вы можете использовать разные добавки, а также любимые ягоды или фрукты.

  • 8 ч. 10 мин.
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Как приготовить Овсяная каша (без приготовления) на ночь

Я люблю готовить каши с разными ягодами. Также, эту кашу моно взять с собой в качестве перекуса. Это удобно, так как все закрывается и очень вкусно!

Пошаговый рецепт

1
Готово

Смешайте молоко, овес, греческий йогурт, семена чиа, мед и корицу в банке на 250 мл с крышкой.

2
Готово

Накройте крышкой и встряхните, чтобы все перемешалось. Снимите крышку и добавьте чернику. Закройте банку крышкой.

3
Готово

Уберите банку с овсянкой и ягодами в холодильник на 8 часов (обычно я готовлю это на ночь)

Рассылка ФотоРецепт

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту



Добавить Ваш Комментарий