Подписаться
Главная > Рецепты > Диетическое куриное филе

Диетическое куриное филе - домашние простые рецепты приготовления

Быстрый фильтр:
Что можно приготовить:
Диетические куриные грудки Диетическая курица Жареное куриное филе Куриное филе в духовке Куриное филе в кисло-сладком соусе Куриное филе в кляре Куриное филе в лаваше Куриное филе в майонезе Куриное филе в маринаде Куриное филе в мультиварке Куриное филе в сливочном соусе Куриное филе в сметане Тушеное куриное филе Куриное филе с черносливом Куриное филе с фасолью Куриное филе с сыром Куриное филе с рисом Куриное филе с овощами Куриное филе с медом Куриное филе с грибами Куриное филе с ананасами Куриное филе по-французски Куриное филе на сковороде Куриное филе на гриле Куриное филе в фольге Куриное филе в томатном соусе Куриное филе в сырном соусе Куриное филе в соусе карри

Курица карри

Курица карри — рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Куриное филе; Бульон куриный; Перец чили; Лук репчатый; Чеснок; Томатная паста; Масло растительное; Специи; Лавровый лист; Соль; Зелень;
Сегодня я хочу поговорить о блюде, о котором, я думаю, слышал, конечно же, каждый. Это курица карри — очень ароматное и вкусное блюдо индийской кухни. Традиционно карри представляет собой пряные...

Сочная куриная грудка на гриле

Сочная куриная грудка на гриле — рецепт с фото
20 оценок
Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Куриная грудка; Розмарин; Соль; Перец чёрный молотый; Масло оливковое;
Мало кто готовит куриную грудку, поскольку она получается сухой и жесткой.Но с этим рецептом вы точно измените своё мнение,этот способ приготовления грудки смело можно назвать чудом за 5 минут. В...

Куриная грудка, запеченная с лимоном и стручковой фасолью

Куриная грудка, запеченная с лимоном и стручковой фасолью — рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Куриная грудка; Фасоль стручковая; Лимон; Масло оливковое; Бальзамический уксус; Соль; Петрушка;
Блюда из курицы одни из самых вкусных и популярных. К тому же курица быстро готовится, ее мясо универсальное и идеально подходит для различных блюд. Существует множество вариантов приготовления грудки с...

Цезарь с курицей и сухариками

Цезарь с курицей и сухариками — рецепт с фото
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Салат айсберг; Куриная грудка или филе; Багет; Сыр твёрдый; Простой йогурт; Горчица; Соль;
Легкодоступные ингредиенты, низкокалорийное блюдо, сочно и полезно, эстетично и богато — это все про салат Цезарь. Приготовление займет меньше 30 минут.

Имбирная курочка в мультиварке

Имбирная курочка в мультиварке — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Куриное филе; Лук репчатый; Чеснок; Масло оливковое; Корень имбиря; Соль и перец чёрный; Вода; Зелень;
Вместо куриного филе можно использовать любое другое нежирное мясо. Имбирь обязательно брать свежий. Подавать мясо можно с любым гарниром. Особенно же хорошо курица сочетается с рисом, макаронами и картофельным пюре....

Куриные котлетки из рубленого мяса с кукурузой

Куриные котлетки из рубленого мяса с кукурузой — рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Куриное филе; Кукуруза; Творог; Сыр твёрдый; Мука пшеничная; Яйцо куриное; Соль и перец чёрный; Растительное масло для жарки;
Нежные котлетки из куриного фарша являются отличным источником белка. Блюдо подойдет для тех, кто сидит на диете, а еще котлетки станут хорошим ужином. К мясу можно добавлять немного муки, манной...

Котлеты из куриного фарша с молодым кабачком

Котлеты из куриного фарша с молодым кабачком — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Куриный фарш; Кабачок; Соль; Перец чёрный молотый; Мука пшеничная; Манная крупа; Лук репчатый; Укроп; Паприка; Молоко;
Куриные котлеты с кабачком — это вкусное и ароматное блюдо с сочной и невероятно нежной структурой. Блюдо полезное, диетическое и очень вкусное. Чтобы минимизировать калорийность, можно приготовить котлеты в духовке...

Диетическая закуска-салат с помидорами и курицей

Диетическая закуска-салат с помидорами и курицей — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Куриное филе; Помидоры, болгарский перец, листья салата; Сыр твёрдый; Яйцо куриное; Молоко; Сливки; Специи; Масло подсолнечное для жарки;
Полезный ужин из салата, овощей и курицы под сливочным соусом. Листья салата можно скручивать, как блинчики.

Куриное филе с цукини в остром соусе (на сковороде)

Куриное филе с цукини в остром соусе (на сковороде) — рецепт с фото
11 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Куриное филе (грудка); Цукини или кабачок; Куриный бульон (можно заменить водой); Перец острый; Соевый соус; Чеснок; Черный или белый кунжут; Мука пшеничная; Зеленый лук;
Диетическое блюдо с ноткой пикантности. Если хочется быстро и вкусно поесть, устали вечером после работы и не хочется долго стоять у плиты , то это то самое блюдо.

Тушеная бамия с курицей

Тушеная бамия с курицей — рецепт с фото
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Куриное филе (или куриная грудка без костей и кожи); Масло растительное; Бамия; Соль; Приправа;
Бамия — экзотический зеленый овощ, стремительно набирающий популярность в нашей стране. На вид немного похож на стручковую фасоль, а на вкус…баклажаны? Ну, сами попробуйте и обязательно напишите, как Вам, понравилось?...

Куриная грудка в пряностях

Куриная грудка в пряностях — рецепт с фото
14 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: ¼ чайная ложка; Соли; Молотого тмина; Кайенского перца; Кайенского перца; ¼ чайная ложка; Лукового порошка; Куриные грудки без кожи и костей;
Прекрасно подходит со свежей кукурузой и картофельным пюре.

Стейки из куриной грудки

Стейки из куриной грудки — рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Куриная грудка; Соль; Специи; Масло оливковое;
Сочные кусочки куриного филе станут отличным обедом для тех, кто заботится о своей фигуре. Можно подавать с овощами или овощными салатами. Стейками можно обедать или ужинать. Они насытят организм белком,...

Запеченное куриное филе с лимоном

Запеченное куриное филе с лимоном — рецепт с фото
16 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Куриное филе; Лимон; Розмарин; Чеснок; Перец чёрный молотый; Соль; Мед; Масло растительное;
Куриное мясо, и в особенности филе, пожалуй одно из самых популярных блюд на сегодняшний день. Блюда, приготовленные из курицы считаются диетическими, содержат много белка и мало жира. Они быстро и...

Запеченное куриное филе

Запеченное куриное филе — рецепт с фото
9 оценок
Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Куриная грудка; Соевый соус; Чеснок; Перец чёрный молотый; Соль; Специи для курицы; Масло растительное; Паприка;
Нереально нежная курочка в простом, но очень сочном маринаде подходит для ежедневного ужина, а так же украсит праздничный стол!

Запеченный рулет из куриного филе с чесноком

Запеченный рулет из куриного филе с чесноком — рецепт с фото
9 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Грудка куриная; Чеснок; Масло оливковое или растительное; Соль; Горчица в зернах; Перец черный горошком; Паприка;
Куриный рулет подойдет, как замечательный вариант для праздничного блюда, так и для повседневного меню, когда хочется чего-то новенького и очень вкусного. Запеченный рулет получается очень сочным и ароматным. Его оценят...

Куриные тефтели в соусе

Куриные тефтели в соусе — рецепт с фото
18 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Куриное филе; Соль и перец чёрный; Лук репчатый; Масло растительное; Йогурт греческий без добавок (или нежирная сметана); Кетчуп; Томатная паста; Приправа для курицы;
Вместо йогурта вы можете добавить сметану любой жирности или сливки.

Куриный рулет, фаршированный маслинами и зеленью

Куриный рулет, фаршированный маслинами и зеленью — рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Куриная грудка; Маслины без косточек; Петрушка; Масло сливочное; Масло растительное; Соль; Перец чёрный молотый; Чеснок;
Рулет будем готовить из куриных грудок. Это диетический продукт, содержит мало жира и много витаминов. Они ароматны, аппетитно смотрятся на столе, а сочетание в начинке маслин и петрушки придает им...

Котлета-по киевски

Котлета-по киевски — рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Куриное филе; Соль; Перец чёрный молотый; Мука пшеничная; Яйцо куриное; Панировочные сухари; Масло растительное; Масло сливочное; Укроп;
Котлета по-киевски было обязательным блюдом во всех советских ресторанах. Это было блюдо не из дешевых. Хотя, оно очень легко готовится в домашних условиях.

Лучшие и новые рецепты