Подписаться

Запеканка из цветной капусты

Цветная капуста, бесспорно является не только полезным, но и вкусным продуктом. Блюда из нее богаты массой витаминов и минералов, необходимых для полноценного питания человека. Сохранить всю её ценность для здоровья, поможет правильное приготовление этого уникального овоща. А… Подробнее далее..

Диетическая лазанья с фаршем индейки на капустных листах

Диетическая лазанья с фаршем индейки на капустных листах — рецепт с фото
26 оценок
Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Капуста; Фарш из мяса индейки; Помидор; Шампиньоны;
Лазанья – одно из самых популярных и вкусных блюд итальянской кухни. Но такое блюдо часто не съешь, ведь оно очень калорийное.

Цветная капуста, запеченная в духовке с помидорами и сыром

Цветная капуста, запеченная в духовке с помидорами и сыром — рецепт с фото
14 оценок
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Цветная капуста; Помидор; Яйцо куриное; Сыр твёрдый; Молоко; Масло сливочное; Соль; Перец чёрный молотый;
Несмотря на простоту рецепта, цветная капуста с помидорами в духовке получается невероятно нежной и вкусной. Блюдо сможет приготовить даже начинающий кулинар и оно не займет много времени. Овощи запекаются под...

Запеканка из цветной капусты с сыром

Запеканка из цветной капусты с сыром — рецепт с фото
11 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Кулинарный спрей; Цветной капусты; Тертого сыра моцарелла; Болгарского перца, нарезанного кубиками; Яйцо куриное; Измельченного чеснока; Чесночной соли; Молотого черного перца; Молотого мускатного ореха; Тертого перечного сыра;
Потрясающе вкусная запеканка из капусты! Идеально подходит в качестве перекуса с низким содержанием углеводов для моего мужа-диабетика

Запеканка из цветной капусты с сыром

Запеканка из цветной капусты с сыром — рецепт с фото
39 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Цветная капуста; Сметана; Яйцо куриное; Мука пшеничная; Пармезан (тертый); Соль; Перец душистый; Масло подсолнечное;
Многие из нас любят позавтракать сытно и плотно — омлет, глазунья, запеканка. Предлагаю приготовить на завтрак семье блюдо сытное, но полезное, ведь приготовим мы ее из цветной капусты. И поверьте,...

Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром

Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром — рецепт с фото
14 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Цветная капуста; Яйцо куриное; Сметана; Сыр любой твердый; Соль; Перец чёрный молотый; Кориандр молотый; Масло растительное;
Цветная капуста содержит питательных веществ и витаминов, а особенно витамина С, больше чем все другие виды капусты. Поэтому она является незаменимым продуктом питания в диетическом и обычном рационе. Кроме того,...

Запеканка из цветной капусты с помидорами и колбасками

Запеканка из цветной капусты с помидорами и колбасками — рецепт с фото
5 оценок
Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Цветная капуста; Помидор; Колбаски; Пармезан; Песто; Яйцо куриное; Соль;
Цветная капуста – замечательный и полезный овощ. Она пригодна для множества блюд. Сегодня предлагаю приготовить из нее пирог-запеканку. Пирог у нас будет в итальянском стиле, ведь для обогащения вкуса блюда...

Овощная запеканка из баклажанов, кабачков и цветной капусты

Овощная запеканка из баклажанов, кабачков и цветной капусты — рецепт с фото
12 оценок
Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Баклажаны; Кабачки; Болгарский перец; Цветная капуста; Лук репчатый; Сыр твёрдый; Яйцо куриное; Соль;
Вкусные, красивые и сытные блюда можно приготовить, абсолютно не используя мясо, только одни овощи. Этот рецепт – тому подтверждение. Сытности блюду добавят яйца и сыр

Запеканка из цветной капусты с яйцом и сыром

Запеканка из цветной капусты с яйцом и сыром — рецепт с фото
10 оценок
Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Цветная капуста; Молоко; Сметана; Яйцо куриное; Сыр; Масло сливочное; Соль; Перец чёрный молотый;
Нежная запеканка из цветной капусты с яйцом и сыром — понравится не только взрослому, но и ребёнку. Мягкая капуста в сочетании с заливкой делает блюдо очень сытным, а расплавленный сыр...

Цветная капуста «По-итальянски»

Цветная капуста «По-итальянски» — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Цветная капуста; Куриное филе; Помидор; Сыр твердых сортов; Яйцо куриное; Сметана; Мускатный орех; Соль;
Цветная капуста — это доступный ингредиент для множества интересных, иногда сложных блюд. Предлагаем Вам блюдо, где цветная капуста очень удачно сочетается с курицей, томатами и сыром.

Запеканка из цветной капусты с ветчиной и сыром моцарелла

Запеканка из цветной капусты с ветчиной и сыром моцарелла — рецепт с фото
19 оценок

Ингредиенты: Щепотку мускатного ореха; Смесь сухих трав; Соль; Перец - по вкусу;
Если ваши домашние, например, дети, не очень любят цветную капусту, то этот рецепт идеальный выход из сложившейся ситуации. При минимальном количестве жиров блюдо очень питательное, полезное и невероятно вкусное. Ведь...

Цветная капуста, запечённая с яйцами и сыром

Цветная капуста, запечённая с яйцами и сыром — рецепт с фото
12 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Цветная капуста; Яйцо куриное; Майонез; Сыр; Масло сливочное; Соль и перец чёрный;
Цветная капуста обладает массой полезных свойств, лёгко усваивается и, к тому же, имеет отменные вкусовые качества. Именно поэтому она так популярна.

Запеканка-омлет из цветной капусты

Запеканка-омлет из цветной капусты — рецепт с фото
3 оценки
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Цветная капуста; Сладкий перец; Морковь; Петрушка; Сметана; Молоко; Масло сливочное; Панировочные сухари; Яйца куринные; Соль; Лук зелёный;
Диетическое, нежное блюдо понравится даже самым требовательным гурманам. Сочетание цветной капусты, моркови. сладкого перчика в нежном омлете приправленный сочной зеленью в молочном соусе, создаёт неповторимый изысканный вкус. Мягкая, сочная текстура...

Запеканка из цветной капустой и сыром

Запеканка из цветной капустой и сыром — рецепт с фото
17 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Цветная капуста; Яйцо куриное; Крупа манная; Сыр твёрдый; Соль; Перец чёрный молотый; Чеснок; Прованские травы;
Если вы берете замороженную цветную капусту, полностью разморозьте и просушите на бумажном полотенце от лишней влаги.

Запеканка из цветной капусты, крабов и кукурузы

Запеканка из цветной капусты, крабов и кукурузы — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Крабовое мясо; Цветная капуста; Лук репчатый; Консервированная кукуруза; Масло сливочное; Сыр; Сметана; Перец с солью; Зелень;
Чудесная запеканка из цветной капусты, крабов и кукурузы, которую очень просто и легко приготовить.

Макаронная запеканка с цветной капустой

Макаронная запеканка с цветной капустой — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Макароны; Яйцо куриное; Сметана; Цветная капуста; Соль и перец чёрный; Масло растительное;
Запеканка — это самый лучший и простой способ съесть все то, что простаивается у Вас в холодильнике. У меня оказались остатки макарон и немного цветной капусты. Блюдо получилось очень даже...

Запеканка из цветной капусты

Запеканка из цветной капусты — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Цветная капуста; Помидор; Сыр плавленный; Петрушка; Укроп; Яйцо куриное; Сметана; Соль; Перец чёрный молотый;
Часто хочется чего-то и вкусного, и полезного, и легкого в приготовлении, и к тому же оригинального. Плюс чтобы можно было поставить на праздничный стол. Всем этим требованиям отвечает запеканка из...

Запеканка из цветной капусты, брокколи и сосисок

Запеканка из цветной капусты, брокколи и сосисок — рецепт с фото
22 оценки
Время приготовления: 1 ч. 40 мин..

Ингредиенты: Цветная капуста; Брокколи; Сосиски; Сыр твёрдый; Яйцо куриное; Молоко; Соль;
Очень простая запеканка из простых ингредиентов, но при этом оригинальное выкладывание компонентов делает ее красивой и необычной. Для запеканки нам понадобятся цветная капуста, брокколи, сосиски и твердый сыр

Каннеллони с брокколи и цветной капустой под томатным соусом

Каннеллони с брокколи и цветной капустой под томатным соусом — рецепт с фото
9 оценок
Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Каннелони; Сыр; Для начинки:; Брокколи; Цветная капуста; Чеснок; Сыр; Соль; Для томатного соуса:; Томатная паста; Сметана; Бульон; Лук репчатый; Болгарский перец; Масло растительное; Соль; Перец чёрный молотый;
Каннеллони — это такие большие макароны, в виде трубки. Они предназначены для фарширования. Конечно, придется немного повозится, зато вкусно…. К тому же начинку вы можете выбрать на свой вкус: мясную,...

Куриная запеканка с цветной капустой

Куриная запеканка с цветной капустой — рецепт с фото
7 оценок

Ингредиенты: Рубленая зелень свежая; Жирное молоко; Цветной капусты небольшой кочан; Соль; Высококачественная мука пшеничная; Легкоплавкий сыр твердого сорта; Яйцо куриное; Красный лук крупный; Филе куриное без кожицы;
Из таких простых ингредиентов, как цветная капуста, куриное филе можно приготовить вкусную и нежную запеканку, которая подойдет для повседневного меню. Ингредиенты: — рубленая зелень свежая (по вкусу); — готовое картофельное...

Запеканка из куриной грудки и цветной капусты

Запеканка из куриной грудки и цветной капусты — рецепт с фото
3 оценки
Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Филе куриной грудки; Цветная капуста; Сливки 10%; Чеснок; 1 - 2 зубчика; Перец чёрный молотый; Сыр твёрдый; Петрушка (зелень); Масло растительное;
Если для приготовления берете замороженную цветную капусту, необходимо предварительно полностью разморозить продукт.

Овощные кексы с креветками и сыром

Овощные кексы с креветками и сыром — рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Креветки; Брокколи; Цветная капуста; Брюссельская капуста; Чеснок; Сыр твёрдый; Лук репчатый; Морковь среднего размера; Молоко; Масло сливочное; Яйцо куриное; Соль; Мука пшеничная;
Кексы могут быть не только сладкие, но и овощные. Никто бы не подумал, что из овощей можно приготовить такой овощной шедевр, еще и в таком виде. Подавать их можно как...

Овощная сказка

Овощная сказка — рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Цветная капуста; Баклажаны; Лук репчатый; Чеснок; Помидор; Кабачки; Перец болгарский; Сыр; Сметана или майонез; Кетчуп; Соль и перец чёрный; Перец красный, перец чёрный;
Блюдо «Овощная сказка» при всей простоте приготовления получается очень вкусным, сытным и изысканным блюдом. Вкусно, красиво, а главное, полезно. И готовить быстро и съедят его тоже быстро!:) Это блюдо подойдет...

Лучшие и новые рецепты

Цветная капуста, бесспорно является не только полезным, но и вкусным продуктом. Блюда из нее богаты массой витаминов и минералов, необходимых для полноценного питания человека. Сохранить всю её ценность для здоровья, поможет правильное приготовление этого уникального овоща. А раскрыть прекрасные вкусовые качества цветной капусты, можно с помощью запекания ее в духовке, микроволновой печи или мультиварке. Запеканка из цветной капусты отлично подойдет не только для диетического рациона, но и для званного ужина, и даже праздничного обеда. В зависимости от вкусовых предпочтений есть масса вариаций её сочетания с различными продуктами, яйцами, сметаной, морковью, луком, перцем, чесноком… А классическая запеканка из цветной капусты с добавлением фарша, сыра и сливок придется по вкусу любому гурману.

К рецептам ↑