Это интересно… Даже при длительной варке кукурузы клетчатка и углеводы сохраняются. При большом количестве съеденной кукурузы, (все зависит от особенностей организма) могут возникать расстройства желудка.
Для полного вкуса я добавил репу, зеленый горошек и кукурузу, перловка – для сытости блюда. Все такое разное… Помидоры, чечевица, овощи, как все эти продукты объединить? Добавить несколько ключевых специй и все готово! Вы можете, конечно, добавить свои любимые овощи, на свой вкус и их наличие у вас в доме,...
Представляем вам салат, который часто подают в ресторанах. Зачем платить деньги за ресторанное блюдо, если его можно приготовить самостоятельно. Как это сделать, вы узнаете из нашего рецепта. 100 грамм киноа; 30 грамм кукурузы; 30 грамм огурца; 30 грамм моркови; 100 грамм утиного филе; 20 мл гранатового сока; специи;оливковое масло.
Этот салат готовится из шпрот – вариант простой, но не без изюминки. Хоть на готовку и уходят считанные минуты, но результат приятно удивляет. Потребуется: — банка шпрот; — шесть яиц; — пачка ржаных сухарей; — несколько зубчиков чеснока; — зеленый горошек, кукуруза; — масло (лучше использовать оливковое); — укроп, перец...
Кальмаровые салаты часто готовят в будни и праздники. Существует множество рецептов — на любой случай. Кальмары хорошо сочетаются с разными продуктами, так что смело можно фантазировать на кухне. Потребуется: — две тушки кальмара; — зеленая редька; — банка кукурузы; — по ложке соевого соуса, саке, рисового уксуса; — немного сахара....
Услышавший такое название салата может подумать, что готовится он из морепродуктов. А вот и нет: морской пейзаж здесь достигается за счет макарон в виде спирали, которые «осядут» в корабликах из огурца. Но и рыбка присутствует – лучше взять копченого лосося. Потребуется: — полкило лосося; — полкило макарон; — баночка кукурузы;...
Санта-Фе — это мексиканские куриные грудки, приправленные плавленым сыром, бобами, кукурузой и перцем. Вариант легкого ужина, который отлично подходит для тех у кого нет времени на приготовление. 10 мл оливкового масла; 4 куриные грудки; специи; 100 грамм сыра чеддер; 50 грамм консервированной черной фасоли; 40 грамм красного болгарского перца; 200...
Южный рецепт запеканки из кукурузного хлеба — это классика, которую готовят в Америке на День благодарения. Рекомендуем ознакомиться, и смеем заверить, что вы будете готовить её снова и снова. Для этого вам понадобится: 300 грамм кукурузного хлеба; 5 ломтиков вчерашнего белого хлеба; 10 столовых ложек сливочного масла; 1 крупно нарезанный...
Ароматная курочка карри по индийскому рецепту отлично сочетается с кукурузной лепёшкой. Как её приготовить вы узнаете из нашего рецепта. Вам понадобится следующий набор ингредиентов: куриное филе – 500 грамм; карри – 5 грамм; специи – по вкусу; сливки – 50 мл; кинза – по вкусу; вода – 30 мл; кукурузная...
Если в животе урчит и хочется чего-нибудь вкусненького и сытного, значит, наступило время салатов. Необычайно вкусный и легкий в приготовлении, он должен понравиться любому гурману. Для приготовления понадобится: • 1 банка консервированной кукурузы; • 400 грамм ветчины; • 400 грамм шампиньонов (подойдут как замороженные, так и консервированные); • 2 небольшие...
Приготовить оригинальное блюдо азиатской кухни не составит труда, если под рукой имеется представленный рецепт. Нежная курочка с кукурузой и тонкой рисовой лапшей порадует вас в тот момент, когда хочется вкусно и сытно пообедать. 200 грамм куриного филе; 100 грамм консервированный кукурузы; 50 грамм фунчозы; специи; 100 мл сливок 20% жирности;...
Удивить всех на праздник девушкам и женщинам, которые придерживаются правильного питания, сложно. Сделать это можно с помощью удивительного салата. Для его приготовления потребуются такие компоненты: • Палочки крабовые – 6-7 шт. • Небольшой апельсин. • Четыре яйца. • Зубчик чеснока. • Консервированная или отваренная кукуруза – 0,1-0,15 кг. • Низкокалорийная...
Кукуруза, морепродукты и рыба идеально сочетаются между собой. Такой тандем идеален для первых и вторых блюд. Представляем вашему вниманию простой в приготовлении суп. 4 кочана свежей кукурузы; 200 мл куриного бульона; два стакана не жирных сливок; стакан креветок; 100 грамм крабового мяса; 100 грамм филе белой рыбы; пучок кинзы; лук-порей;...
Из куриных окорочков, молодой кукурузы и грибов можно приготовить простой, очень сытный и удивительно ароматный индийский суп. Ингредиенты: — молодая кукуруза (один небольшой початок); — окорочка куриные среднего размера (три штуки); — черешковый сельдерей (две штуки); — небольшие шампиньоны (170 г); — очищенные зубчики чесночные небольшие (шесть штук); — морковь...
Этот рецепт понравится занятым хозяйкам. Он готовится элементарно и из доступных продуктов. Потребуется: — банка кукурузы; — 200 г капусты; — луковица; — майонез, приправы. Приготовление: 1. Капусту шинкуют достаточно тонкой соломкой и складывают сразу в салатницу. 2. С кукурузы сливают жидкость и добавляют к готовой капусте. Луковицу очищают, тонко...
Отличный салат получается из блинчиков и окорочка – сытно, вкусно. Невозможно от него оторваться, так что стоит готовить впрок. Потребуется: — окорочок; — 250 г кукурузы; — пять яиц; — пара ложек молока; — луковичка; — орехи грецкие, майонез, соль. Приготовление: 1. Яйца взбивают с молоком, подсаливают и пекут из...
Для приготовления оригинального блюда — цыпленка с «итальянским колоритом» вам понадобится: * небольшой цыпленок * лимон * немного сливочного масла * 4 луковицы * зелень, 3 томата * соль и перец горошком Секрет приготовления «итальянского» блюда заключается в соусе, с которым вы подадите цыпленка на стол. Томатно-луковый соус придает поистине...
Не знаете, что приготовить на ужин? Надоело однообразие и хочется чего-то нового? Рисовый салат — это то, что вам нужно! Невероятно простой в приготовлении, он не отнимет у вас много времени и обязательно понравится всем домочадцам. Подавать его можно как отдельно, так и в качестве дополнения к главному блюду. Ингредиенты:...