Куриные крылышки с гречкой и овощами

Куриные крылышки с гречкой и овощами

Ингредиенты

Куриные крылья - 350 гр
Масло растительное - 30 мл
Овощная смесь - 200 гр
Гречневая крупа - 1 стакана
Вода - 3 стакана
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
  • 45 минут
  • Порций 6
  • Просто

Предлагаем вам к сытному перекусу приготовить вкусные куриные крылышки вместе с овощной смесью и гречневой крупой. Блюдо получается аппетитным, приготовить его просто.

Для того, чтобы приготовить куриные крылышки, нам потребуется кастрюля. Именно в ней мы потушим куриные части совместно с овощной смесью и гречневой крупой. Подробности у нас в рецепте.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Куриные крылышки с гречкой и овощами - шаг 1

Куриные крылышки промываем под проточной водой. Разрезаем куриные крылышки на части.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Куриные крылышки с гречкой и овощами - шаг 2

В подходящую кастрюлю заливаем растительное масло. Прогреваем его оптимально. Части куриных крылышек выкладываем для поджарки в кастрюлю. Сразу присыпаем их по вкусу солью, можно добавить щепотку молотого черного перца. Обжариваем куриные части около 6-7 минут, периодически перемешивая их.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Куриные крылышки с гречкой и овощами - шаг 3

К поджаренным куриным крылышкам выкладываем овощную смесь (морковка, болгарский перец, кабачки, горошек, кукуруза, фасоль двух видов). Ее можно не размораживать. Томим крылышки с овощной смесью примерно 5 минут. За это время подготовим гречневую крупу.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Куриные крылышки с гречкой и овощами - шаг 4

Гречку хорошо промываем под проточной водой, затем помещаем в кастрюлю.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Куриные крылышки с гречкой и овощами - шаг 5

Досаливаем по вкусу, заливаем кипяченой водой. Накрываем крышкой.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Куриные крылышки с гречкой и овощами - шаг 6

Томим куриные крылышки с гречкой и овощами на малом огне до полной готовности всех ингредиентов блюда (примерно 20-25 минут).

Шаг 7
  • Фото рецепта - Куриные крылышки с гречкой и овощами - шаг 7

Аппетитное и сытное блюдо из куриных крылышек, гречки и овощей готово! Всем приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий