В праздник Хэллоуин обычно угощают конфетами. Но есть слишком много конфет не очень-то и полезно. Предлагаю заменить конфеты на привлекательную здоровую пищу.
Приготовить такой молочный коктейль просто и легко. Главное – иметь под рукой блендер для измельчения и взбивания. Обратите внимание, чтобы молоко было холодным, иначе у вас не получится характерная для...
Десерт без особых заморочек — бананы в шоколаде. Детки просто обожают такой десерт, а готовится он довольно таки просто и прекрасен на детских праздниках!
Рецептов бананового хлеба существует великое множество. Изобретательные хозяйки уже не раз пробовали добавлять в него всевозможные цукаты, шоколадную крошку, гранолу и даже кокосовую стружку. Но самым выигрышным вариантом по-прежнему остаётся...
Многие, слыша слова о правильном питании, морщат нос и делают пренебрежительный вид, так как привыкли считать, что полезно приравнивается к невкусно. Но давно пора забыть о подобных предрассудках и попробовать...
Ингредиенты:Бананы;Экстракт ванили;Молоко (можно использовать миндальное или соевое);Лед колотый;
Для данного напитка используйте непременно спелые бананы. Чем спелее банан, тем он слаще. Допустимы даже коричневые пятна, которые можно срезать. По желанию вы можете добавить больше специй: корицу и мускатный...
Ингредиенты:Кефир или молоко;Банан;Яблоко ;Сахар;Карамель жидкая;Грецкие орехи;
Коктейли всегда были популярный, а некоторые даже и полезны. Особенно из них полезны молочные. Они значительно улучшают работу кишечника, обладают приятным нежным вкусом и даже насыщают организм необходимыми минералами, утоляя...
Ингредиенты:Банан спелый;Овсяные хлопья;Овсяные или пшеничные отруби;Сметана;Яйца;Мед;Масло растительное;Ванильный экстракт;Разрыхлитель;Соль;Шоколадные капли или стружка;
Эти невероятно вкусные и питательные кексы, которые можно легко и быстро приготовить при помощи блендера. Они идеально подходят для быстрого перекуса или завтрака на ходу! Готовим без муки! Лучше всего...
Летний период давно закончился, но желание перекусить мороженым никогда не уходит. Особенно, когда рецепт простой, легкий и доступный, а само мороженое имеет прекрасный вкус. Пищевая ценность одной порции мороженого: Энергия...
Для детей и взрослых, которые хотят полакомиться сладким, подойдет банановая запеканка. Чтобы ее приготовить, необходимы такие компоненты: • Бананы – 5 шт. • Обезжиренный творог – 0,25 кг. • Йогурт...
Если вы предпочитаете легкие и изысканные десерты, то тогда «Фантазия» обязательно придется вам по вкусу. Десерт очень легкий в приготовлении, но очень вкусный. Для его приготовления не потребуется дорогих ингредиентов...
Этот молочный коктейль великолепен сам по себе, но он еще вкуснее, если сверху заправить взбитыми сливками и/или посыпать шоколадной/полить шоколадным сиропом. Обязательно используйте спелые бананы. Снаружи у них должно быть...
Из домашнего высококачественного творога, сочной клубники и темного шоколада можно приготовить великолепное воздушное мороженое, которое понравится даже самым привередливым ребятишкам. Ингредиенты: — темный шоколад (56 г); — цельное молоко (56...
Праздничный фруктовый суп с корицей и взбитыми сливками
Из сочных и сладких фруктов, взбитых сливок и пряностей можно приготовить великолепный десертный суп, который прекрасно подойдет для праздничного стола. Ингредиенты: — свежемолотая корица (2 г); — кусочки ржаного хлеба...
Жиросжигающий имбирно-фруктовый коктейль и рецепт его приготовления
В диетическое меню рекомендуется включить высокоэффективный жиросжигающий коктейль из греческого йогурта, свежего имбиря и фруктов. Ингредиенты: — мягкий банан небольшой (одна штука); — греческий йогурт (треть стакана); — красные апельсины...
Очень простой и быстрый рецепт. Идеально подходит на роль десерта для послеобеденного кофе! Пищевая ценность 8 порций: Энергия 667 ккал, Белок 36 г, Жиры 15 г, Углеводы 103 г, Ингредиенты...
Ингредиенты:Манго;Банан;Йогурт растительный (несладкий соевый или кокосовый йогурт);Миндальное молоко;Апельсиновый сок;Лед ;
Если вам нужен более густой смузи, напоминающий молочный коктейль, можно использовать два замороженных банана. Если вы хотите добавить еще больше фруктов, рекомендую замороженный ананас или клубнику. Также все это отлично...
Пушистые банановые блины с клюквой и миндалем. Они не имеют себе равных!
Есть ли кто-нибудь, кто не любит теплый ароматный завтрак? Конечно, проблема с утренней готовкой заключается в том, что у нас обычно нет на это времени. Это не быстрый рецепт. Блины...
Один из популярных завтраков на сегодня – это гранола. Приготовить её можно в домашних условиях или купить в магазине. Гранолу можно подавать как самостоятельный завтрак или украшать ней десерты или...
Малокалорийное творожное мороженое со спелыми бананами рекомендуется готовить из мягкого и обезжиренного творога, который должен быть очень свежим. Ингредиенты: — сливки (160 мл); — кислота лимонная (одна щепотка); — большие...
Экзотическая сиеста — освежающий и полезный десерт за 20 минут
Фруктовые кремы в сочетании со взбитыми сливками или сыром являются простой основой для освежающего и полезного десерта. Время на подготовку: 20 минут. Для приготовления понадобится: — приблизительно 150 г шоколадного...
Для разнообразного завтрака стоит испечь банановые оладьи. Такой десерт готовится без добавления пшеничной муки и сахарного песка. Для подачи подойдет любое варенье и ароматный чай. Отличный вариант для школьников. —...