Тонкие блинчики с банановой начинкой

Name: Тонкие блинчики с банановой начинкой
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: Мука пшеничная: 1 стак.; Молоко: 2 стак.; Сахарный песок: 2 ст. л.; Соль: ½ ч. л.; Масло ратсительное: 2 ст. л.; Банан: 2 шт.; Яйцо куриное: 2 шт.

Подготовка 10 минут
Готовка 25 минут
Общее время 35 минут
Порции 12
Сложность Просто
Рейтинг — 0 оценок

Ингредиенты

	Мука пшеничная - 1 стак.
	Молоко - 2 стак.
	Сахарный песок - 2 ст. л.
	Соль - ½ ч. л.
	Масло ратсительное - 2 ст. л.
	Банан - 2 шт.
	Яйцо куриное - 2 шт.

129 ккал Калорийность

4,9 г Жиры

3,9 г Белки

17,7 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 3,9 г	8%
Жиры: 4,9 г	6%
Углеводы: 17,7 г	6%
Насыщенные жиры: 1,5 г	8%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 38 мг	13%
Пищевые волокна: 0,8 г	3%
Сахара: 7,2 г	(-)
Натрий: 97 мг	4%
Калий: 153 мг	3%
Витамин C: 1,7 мг	2%
Кальций: 56 мг	4%
Железо: 0,7 мг	4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Отличный вариант для утреннего перекуса! Предлагаем вам приготовить ажурные блинки, внутри которых «спрятана» начинка из спелого банана.

Наши блинчики с банановой начинкой пекутся также, как и традиционные – с использованием муки (в данном рецепте – пшеничной), молока и куриных яиц. После сковороды получаются блинчики тонкими, с дырочками, с ажурной каемочкой. В такие блики можно «запаковать» любую начинку. У нас – это банан. Для реализации несложного рецепта выпечки тонких блинов с бананом подготовьте соответствующую кухонную утварь и принимайтесь, не откладывая, за наше гастрономическое дело!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

На первом кулинарном шаге нам потребуются все куриные яйца, сладкий ингредиент – сахар - и соль. Эти продукты мы помещаем в глубокую подходящую для блинного теста емкость и сразу начинаем миксером взбивать. Вот какая пышная масса у нас вышла!

Шаг 2

В нее заливаем подогретое предварительно молоко, еще раз немного перемешиваем. Затем начинаем запускать муку в получившуюся смесь. Рекомендуется этот ингредиент пропустить через сито.

Шаг 3