Томатный суп пюре

Томатный суп пюре

Ингредиенты

Масло сливочное - 6 ст. л.
Лук репчатый - 1 шт.
Томатный сок - 50 мл
Помидор - 800 г
Приправа - 1–3 ст. л.
Сахар - 3–6 ст. л.
Соль - 1 щепотка
Перец чёрный молотый - 1 г
Херес - 1 стак.
Сливки - 1–½ стак.
Петрушка - 1 пучок
Базилик - 1 пучок

Пищевая ценность

на 1 порцию
250 ккал Калорийность
18,2 г Жиры
2,4 г Белки
16,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 2,4 г 5%
Жиры: 18,2 г 23%
Углеводы: 16,0 г 6%
Насыщенные жиры: 11,2 г 56%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 51 мг 17%
Пищевые волокна: 3,0 г 11%
Сахара: 11,7 г (-)
Натрий: 84 мг 4%
Калий: 385 мг 8%
Витамин C: 27,7 мг 31%
Кальций: 58 мг 4%
Железо: 1,3 мг 7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

  • 1 ч. 10 мин.
  • Порций 8
  • Просто

Овощной суп их томатов - простейший, быстрый и аппетитный томатный суп

Это базовый томатный суп пюре, и в нем используются простые ингредиенты. Готовить просто так у плиты не интересно, поэтому я внесла свои вклад и добавила вино и приправы. Суп получается весьма хорош, особенно с теплым хрустящим домашним хлебом! Давайте приготовим его!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Томатный суп пюре - шаг 1

Лук почистить, нарезать, обжарить на масле до прозрачности.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Томатный суп пюре - шаг 2

Затем добавить помидоры, нарезанные кубиками, очищенные от кожуры и томатный сок.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Томатный суп пюре - шаг 3

В суп забросить приправу для куриного супа (куриные кубики), сахар, щепотку соли, черный перец, все перемешать. Довести до кипения, выключить.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Томатный суп пюре - шаг 4

Добавить херес.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Томатный суп пюре - шаг 5

И сливки, перемешать.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Томатный суп пюре - шаг 6

Добавить рубленную петрушку и базилик по вкусу.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Томатный суп пюре - шаг 7

Подавайте суп со свежеиспеченным теплым хлебом. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 19.02.2017

1 Комментарий

Ммм, наверно, очень вкусно! Аппетитно выглядит:) обожаю томатный сок и вообще всё, что с помидорами, хотелось бы как-нибудь попробовать томатный суп-пюре:)) И готовить просто, и быстро. То, что я давно искала!)))

Добавить Ваш Комментарий