Паприкаш из курицы

Паприкаш из курицы

Ингредиенты

Курица среднего размера - 1 шт.
Помидор - 2–3 шт.
Паприка молотая - 7 г
Подсолнечное масло - 2–3 ст. л.
Специи - 1 щепотка
Мука пшеничная - 1 ст. л.
Сметана - 200 г
Соль - 1 щепотка
Болгарский перец - 1 шт.

Пищевая ценность

на 1 порцию
811 ккал Калорийность
61,1 г Жиры
53,9 г Белки
10,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 53,9 г 108%
Жиры: 61,1 г 78%
Углеводы: 10,1 г 4%
Насыщенные жиры: 18,0 г 90%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 236 мг 79%
Пищевые волокна: 2,5 г 9%
Сахара: 5,4 г (-)
Натрий: 312 мг 14%
Калий: 884 мг 19%
Витамин C: 63,0 мг 70%
Кальций: 97 мг 7%
Железо: 3,4 мг 19%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Паприкаш - это одно из наиболее известных и любимых в нашей стране блюд венгерской кухни. Его вариаций масса, наиболее часто готовят куриный.

По вкусу и способу приготовления паприкаш напоминает жаркое. Идеальный вариант для того, чтобы насытиться холодным зимним обедом или ужином. Готовить его очень просто, а вкус получается бесподобный. Это очень насыщенная и пряная подлива с кусочками мяса, которые просто тают во рту.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Первым делом чистим лук от кожуры и режем его полукольцами. Слишком мелким его делать не стоит, так как он растворяется в процессе приготовления.

Шаг 2

Взять сковороду с толстым дном и на дно налить масло. Лук пассеровать до мягкого состояния и приятного золотистого оттенка.

Шаг 3

Главным составным элементом блюда является паприка, ее кладут в большом количестве. Добавляют непосредственно к луку и маслу, перемешивают до полного впитывания и однородной консистенции. Помешивать нужно постоянно, чтобы блюдо не получилось комочками, отходить категорически не рекомендуется.

Шаг 4

Курицу можно взять как целую, так и нарезанную порционно, некоторым нравится исключительно филе. Положить ее в сотейник

Шаг 5

Тушку натереть солью и специями, оставить мариноваться на несколько минут. Вымыть и очистить болгарский перец, нарезать соломкой

Шаг 6

К луку добавить перец и помидоры, залить небольшим количеством воды или свежеприготовленного бульона.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Паприкаш из курицы - шаг 7

Когда соус закипит, тушить блюдо на маленьком огне под закрытой крышкой один час. Время приготовления зависит от величины кусочков. За 10 минут до конца приготовления добавить сметану, смешанную с мукой и тушить еще 5-7 минут. Посыпаем зеленью. Добро пожаловать к столу!

Автор рецепта: опубликовано: 13.07.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий