Подписаться
Главная > Рецепты > Первые блюда > Супы > Суп молочный > Молочный суп с клубникой

Молочный суп с клубникой

Молочный суп с клубникой
  • 10 минут
  • Порций 2
  • Легко

Ингредиенты

Молоко - 2 стак.
Клубника свежая - 200 г
Сахар - 10 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
208 ккал Калорийность
8,7 г Жиры
8,8 г Белки
25,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 8,8 г 18%
Жиры: 8,7 г 11%
Углеводы: 25,0 г 9%
Насыщенные жиры: 4,8 г 24%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 26 мг 9%
Пищевые волокна: 2,0 г 7%
Сахара: 22,9 г (-)
Натрий: 112 мг 5%
Калий: 493 мг 10%
Витамин C: 58,8 мг 65%
Кальций: 307 мг 24%
Железо: 0,5 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Молочный суп с клубникой - вкусное и простое лакомство для жарких летних деньков....

Вы ели когда-нибудь молочный суп с клубникой? Это восхитительно и очень-очень вкусно!

*Я заметила, что если добавить мало сахара, суп сворачивается.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Клубничку промываем. удаляем плодоножки, перекладываем в мисочку.

Шаг 2

Добавляем в клубнику сахар. Часть клубники давим вилкой, превращая ее в мякоть, а часть оставляем целой или частично давленной. Немного перемешаем, чтобы сахар растворился.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Молочный суп с клубникой - шаг 3

Заливаем молоком (в жару лучше охлажденным) и подаем молочный суп к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 16.08.2020

Другие рецепты в разделах:


Ещё интересные рецепты:

Добавить Ваш Комментарий