Рыба с рисом и овощами в духовке

Ингредиенты: Кабачки, Лук репчатый, Морковь, Сардина консервированная, Рис, Соль.

Ингредиенты: Перец сладкий (болгарский), Рис, Филе белой рыбы, Лук репчатый, Масло растительное.

Ингредиенты: Размягченное масло сливочное, Соль, Любой круглый рис отварной, Черный перец тонкомолотый, Не очень жирная сметана домашняя, Филе лосося копченого, Капуста брокколи свежая, Любой сыр твердого сорта, Жидкие сливки, Крупное яйцо куриное сырое.

Ингредиенты: Филе трески, Рис, Яйцо куриное, Помидор, Сливки, Сыр твёрдый, Лимонный сок, Соль.

Ингредиенты: Перец болгарский, Рис, Помидор, Лук репчатый, Тунец в собственном соку или в масле, Масло оливковое, Чеснок, Специи, Соль.

Ингредиенты: Филе рыбное, Соль, Чеснок, Сушеного орегано, Красный перец, хлопья, Цуккини (или кабачки) нарезанные, Помидор, Свежего базилика, Сыр пармезан (необязательно), Для гарнира:, Мелкого лука, мелко нарезанного, Оливкового масла, Свежий базилик, Рис, Соль, Лимонный сок и лимон.