Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче

Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
505 ккал Калорийность
27,6 г Жиры
28,7 г Белки
35,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 28,7 г 57%
Жиры: 27,6 г 35%
Углеводы: 35,5 г 13%
Насыщенные жиры: 5,7 г 29%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 164 мг 55%
Пищевые волокна: 6,4 г 23%
Сахара: 9,3 г (-)
Натрий: 347 мг 15%
Калий: 1 388 мг 30%
Витамин C: 40,4 мг 45%
Кальций: 70 мг 5%
Железо: 3,0 мг 17%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Салат "Шуба" с брусничным соусом - невероятное сочетание терпкости и сладости - легко, вкусно и изысканно!

Рецепт салата «Шуба» есть у каждой хозяйки, ведь, это универсальное блюдо на Новогодний стол.
Не скажу, что мы любители этого салата, но в охотку съесть можем с мужем).

В этом году готовили все традиционно по рецепту, а вот подавали с брусничным соусом. Благодаря вязкой консистенции и сладковато-терпкому вкусу — у «Шубы» получается иной вкус, необычный.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 1
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 1
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 1

Салат "Шуба" готовится довольно быстро, а если есть помощники - вообще не замечаешь ушедшего времени. Моем овощи и отвариваем их до готовности.
Делаем им холодный душ, чтоб быстрее очистилась кожура и чистим селедку, режем ее на мелкие кусочки и выкладываем на тарелку.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 2
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 2

Рубим зеленый лук и зелень и накрываем слоем сверху рыбного.
На крупную терку чистим вареный картофель и укладываем сверху зелени.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 3
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 3
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 3

Перемазываем слоем майонеза (у меня домашний).
Чистим яйца, разделяем белки и желтки, белки натираем на мелкой терке и выкладываем сверху майонеза.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 4
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 4

Натираем морковь и еще одним слоем сверху.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 5
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 5
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 5

На крупной терке натираем свеклу и на мелкой желток. выкладываем в такой по очередности: свекла и желток.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 6
  • Фото рецепта - Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче - шаг 6

Ставим на холод (можно в холодильник) на час, чтоб салат пропитался. Дальше разрезаем как монастырскую избу)
Выкладываем на тарелку с брусничным соусом. Терпкий, вяжущий соус привносит нотку изюминки в этот салат. Вкушаем, приятного аппетита!
Не бойтесь экспериментировать!

Автор рецепта: опубликовано: 31.01.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.8 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Салат «Сельдь под шубой» в оригинальной подаче

    Автор: Tatka38 · Опубликовано: 31.01.2019

    Подготовка60 минут
    Готовка25 минут
    Общее время1 ч. 25 мин.
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 505 ккал Белки: 28,7 г Жиры: 27,6 г Углеводы: 35,5 г

    Ингредиенты

    • Картофель — 7 шт.
    • Яйцо куриное — 4 шт.
    • Свекла — 800 г
    • Морковь — 2 шт.
    • Селедка — 800 г
    • Зелень — ½ пучок
    • Соль — 1 г
    • Майонез — 120 г (у меня был домашний)
    • Брусничный соус — 2 ч. л. (для подачи)

    Приготовление

    Шаг 1

    Салат "Шуба" готовится довольно быстро, а если есть помощники - вообще не замечаешь ушедшего времени. Моем овощи и отвариваем их до готовности. Делаем им холодный душ, чтоб быстрее очистилась кожура и чистим селедку, режем ее на мелкие кусочки и выкладываем на тарелку.

    Шаг 2

    Рубим зеленый лук и зелень и накрываем слоем сверху рыбного. На крупную терку чистим вареный картофель и укладываем сверху зелени.

    Шаг 3

    Перемазываем слоем майонеза (у меня домашний). Чистим яйца, разделяем белки и желтки, белки натираем на мелкой терке и выкладываем сверху майонеза.

    Шаг 4

    Натираем морковь и еще одним слоем сверху.

    Шаг 5

    На крупной терке натираем свеклу и на мелкой желток. выкладываем в такой по очередности: свекла и желток.

    Шаг 6

    Ставим на холод (можно в холодильник) на час, чтоб салат пропитался. Дальше разрезаем как монастырскую избу) Выкладываем на тарелку с брусничным соусом. Терпкий, вяжущий соус привносит нотку изюминки в этот салат. Вкушаем, приятного аппетита! Не бойтесь экспериментировать!