Праздничное «Оливье» с курицей

Праздничное «Оливье» с курицей

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
485 ккал Калорийность
25,0 г Жиры
25,4 г Белки
40,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 25,4 г 51%
Жиры: 25,0 г 32%
Углеводы: 40,8 г 15%
Насыщенные жиры: 4,7 г 24%
Трансжиры: 0,1 г (-)
Холестерин: 200 мг 67%
Пищевые волокна: 9,7 г 35%
Сахара: 9,7 г (-)
Натрий: 794 мг 35%
Калий: 1 159 мг 25%
Витамин C: 73,2 мг 81%
Кальций: 106 мг 8%
Железо: 3,9 мг 22%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

По названию можно предположить, что оливье - это французский салат. Но придумали его в Москве, а вот повар был француз с одноименной фамилией. С тех пор прошло почти два века и салат окончательно обру

Оливье — обязательный атрибут новогоднего стола, но и в другие праздники он будет не лишним. Существует не малое количество вариантов: кто несколько видов мяса кладет, кто колбасу, а кто, вообще, меняет горошек на фасоль! В нашем случае мы сделаем вкусный и сочный Оливье с курицей.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Овощи и яйца моем и отправляем варить не чищенными до полной готовности. Из курицы лучше брать бедра - в них мясо сочнее, но с грудкой меньше проблем. Отвариваем курочку около часа, после чего даем остыть в бульоне. Поэтому лучше всего подготовить все ингредиенты с вечера.

Шаг 2

Для оливье стоит брать нормальные соленые огурцы - маринованные корнишоны имеют слишком резкий вкус. Режим все ингредиенты мелкими кубиками, а лук еще мельче. Добавляем к ним половину нашего майонеза и специи. Хорошо перемешиваем.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Праздничное «Оливье» с курицей - шаг 3

Теперь берем круглый стакан на 200-250 мл и немного смазываем его внутренние стенки подсолнечным маслом. Закладываем в него оливье, слегка утрамбовывая. Переворачиваем стакан на тарелку и, постукивая по стенкам, вынимаем содержимое на блюдо. Должен получиться красивые цилиндрик, который снаружи обмазываем майонезом. Украшаем слайсами огурчика и зеленым горошком - одна порция готова. Повторяем процедуру, пока не кончится оливье.

Автор рецепта: опубликовано: 28.02.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.3 из 5 16 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Праздничное «Оливье» с курицей

    Автор: loversag78 · Опубликовано: 28.02.2022

    Подготовка120 минут
    Готовка30 минут
    Общее время2 ч. 30 мин.
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 485 ккал Белки: 25,4 г Жиры: 25,0 г Углеводы: 40,8 г

    Ингредиенты

    • Куриное филе — 200–250 г
    • Майонез — 100 г
    • Картофель — 3 шт.
    • Морковь — 1 шт.
    • Маринованные огурчики — 100–150 г
    • Яйцо куриное — 3 шт.
    • Горошек зеленый — 400 г
    • Укроп, петрушка — 20 г
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Соль — 2 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Овощи и яйца моем и отправляем варить не чищенными до полной готовности. Из курицы лучше брать бедра - в них мясо сочнее, но с грудкой меньше проблем. Отвариваем курочку около часа, после чего даем остыть в бульоне. Поэтому лучше всего подготовить все ингредиенты с вечера.

    Шаг 2

    Для оливье стоит брать нормальные соленые огурцы - маринованные корнишоны имеют слишком резкий вкус. Режим все ингредиенты мелкими кубиками, а лук еще мельче. Добавляем к ним половину нашего майонеза и специи. Хорошо перемешиваем.

    Шаг 3

    Теперь берем круглый стакан на 200-250 мл и немного смазываем его внутренние стенки подсолнечным маслом. Закладываем в него оливье, слегка утрамбовывая. Переворачиваем стакан на тарелку и, постукивая по стенкам, вынимаем содержимое на блюдо. Должен получиться красивые цилиндрик, который снаружи обмазываем майонезом. Украшаем слайсами огурчика и зеленым горошком - одна порция готова. Повторяем процедуру, пока не кончится оливье.

    https://www.photorecept.ru/recipe/prazdnichnoe-olive-s-kuricej