Рёшти (картофельные оладьи)

Рёшти (картофельные оладьи)

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
221 ккал Калорийность
12,9 г Жиры
4,4 г Белки
22,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 4,4 г 9%
Жиры: 12,9 г 17%
Углеводы: 22,7 г 8%
Насыщенные жиры: 2,2 г 11%
Трансжиры: 0,1 г (-)
Холестерин: 51 мг 17%
Пищевые волокна: 2,9 г 10%
Сахара: 2,2 г (-)
Натрий: 221 мг 10%
Калий: 544 мг 12%
Витамин C: 24,4 мг 27%
Кальций: 29 мг 2%
Железо: 1,2 мг 7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Рёшти (картофельные драники) – вкусные и нежные оладушки из сырого картофеля. Готовить их легко и быстро!

Рёшти — национальное блюдо Швейцарии. По сути это те же драники, деруны, терунцы, картофельные оладьи…Раньше рёшти считались традиционным крестьянским завтраком, но сейчас эти драники (картофельные оладьи) подаются и на обед, и на ужин, и в качестве закуски, и в качестве гарнира к мясу.

Для приготовления рёшти нам потребуется сырой картофель, который мы измельчим и дополним луком. В рецепте не используется мука – традиционный продукт для оладий из картофеля, но связующим звеном будет выступать куриное яйцо. О том, как приготовить решти, вы узнаете из нашего рецепта.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Рёшти (картофельные оладьи) - шаг 1

Очищаем от шелухи лук-репку. Для измельчения воспользуемся мелкой теркой. Протертую луковую массу перекладываем в миску.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Рёшти (картофельные оладьи) - шаг 2

Очищаем от кожуры картофельные клубни. Их также для картофельного теста протираем на мелкой терке.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Рёшти (картофельные оладьи) - шаг 3

К протертому луку и картофелю разбиваем куриное яйцо.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Рёшти (картофельные оладьи) - шаг 4

Ингредиенты солим, приправляем по вкусу молотым перчиком.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Рёшти (картофельные оладьи) - шаг 5

Хорошо перемешиваем компоненты. Картофельная масса, как видите, получилась нежной.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Рёшти (картофельные оладьи) - шаг 6

Прогреваем в сковороде растительное масло. Выкладываем тесто в сковороду, формируя рёшти ложкой в форме овала или круга. Жарим картофельные оладьи до золотистой зажаристой корочки. Угощаемся на здоровье!

Автор рецепта: опубликовано: 19.07.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 5.0 из 5 4 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Рёшти (картофельные оладьи)

    Автор: Tanya197529 · Опубликовано: 19.07.2019

    Подготовка5 минут
    Готовка15 минут
    Общее время20 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 221 ккал Белки: 4,4 г Жиры: 12,9 г Углеводы: 22,7 г

    Ингредиенты

    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Картофель — 3 шт.
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Соль — 2 г
    • Перец молотый черный — 1 г
    • Масло растительное — 50 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    Очищаем от шелухи лук-репку. Для измельчения воспользуемся мелкой теркой. Протертую луковую массу перекладываем в миску.

    Шаг 2

    Очищаем от кожуры картофельные клубни. Их также для картофельного теста протираем на мелкой терке.

    Шаг 3

    К протертому луку и картофелю разбиваем куриное яйцо.

    Шаг 4

    Ингредиенты солим, приправляем по вкусу молотым перчиком.

    Шаг 5

    Хорошо перемешиваем компоненты. Картофельная масса, как видите, получилась нежной.

    Шаг 6

    Прогреваем в сковороде растительное масло. Выкладываем тесто в сковороду, формируя рёшти ложкой в форме овала или круга. Жарим картофельные оладьи до золотистой зажаристой корочки. Угощаемся на здоровье!

    https://www.photorecept.ru/recipe/ryoshti-kartofelnye-oladi