Картофельные драники с тертым луком

Картофельные драники с тертым луком
  • 25 минут
  • Порций 5
  • Просто

Ингредиенты

Лук репчатый - 1 шт.
Картофель - 10 шт.
Соль - 1 ч. л.
Яйцо куриное - 1 шт.
Мука пшеничная - 3 ст. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
274 ккал Калорийность
1,4 г Жиры
8,3 г Белки
58,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 8,3 г 17%
Жиры: 1,4 г 2%
Углеводы: 58,5 г 21%
Насыщенные жиры: 0,4 г 2%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 41 мг 14%
Пищевые волокна: 6,8 г 24%
Сахара: 3,5 г (-)
Натрий: 345 мг 15%
Калий: 1 330 мг 28%
Витамин C: 60,9 мг 68%
Кальций: 49 мг 4%
Железо: 2,9 мг 16%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Старинное деревенское блюдо из тёртого картофеля, готовится очень просто. Вкусны драники со сметаной, можно даже и на завтрак.

Название блюда происходит от старорусского «драть», означающего — тереть, в некоторых областях так и называют — «деруны». Когда ещё не изобрели терку, их «драли» на доске, которая имела заостренный край. Ели их раньше в деревнях на завтрак с топленым свиным салом, сметаной. Подаются драники именно в горячем виде, так как остывшее блюдо имеет уже другой вкус. Входит в русскую, украинскую кухни, это непременный атрибут белорусской кухни. Кроме лука можно использовать также чеснок.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Картофельные драники с тертым луком - шаг 1

Предварительно очищенный картофель натереть на мелкой терке.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Картофельные драники с тертым луком - шаг 2

Откинуть на дуршлаг и дать стечь лишней жидкости.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Картофельные драники с тертым луком - шаг 3

Лук почистить и натереть на мелкой терке (или измельчить в блендере). Добавить отборное яйцо (если мелкие яйца, то кладите парочку). Посолить, все хорошенько перемешать.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Картофельные драники с тертым луком - шаг 4

Добавить к картофельно-яичной массе просеянную муку (лучше не все сразу добавлять, а частями).

Шаг 5
  • Фото рецепта - Картофельные драники с тертым луком - шаг 5

Выкладываем ложкой лепешечки на раскаленную с маслом сковороду. Обжариваем до золотистости несколько минут с двух сторон.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Картофельные драники с тертым луком - шаг 6

Жареные картофельные драники выложить на салфетку, чтобы стёк лишний жир.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Картофельные драники с тертым луком - шаг 7

Можно подавать. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 01.05.2022

Добавить Ваш Комментарий