Торт из кабачковых блинов с помидорами

Торт из кабачковых блинов с помидорами

Ингредиенты

Начинка

Пищевая ценность

на 1 порцию
471 ккал Калорийность
6,7 г Жиры
16,1 г Белки
86,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 16,1 г 32%
Жиры: 6,7 г 9%
Углеводы: 86,4 г 31%
Насыщенные жиры: 2,5 г 13%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 86 мг 29%
Пищевые волокна: 5,4 г 19%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 256 мг 11%
Калий: 787 мг 17%
Витамин C: 43,6 мг 48%
Кальций: 94 мг 7%
Железо: 6,3 мг 35%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Как сделать овощной торт, используя кабачковые блины и начинку из помидор и укропа.

Торты бывают разные и необязательно сладкие для чаепития. Можно сотворить прекрасный овощной торт с различными ингредиентами, используемый в качестве закуски, своеобразного салата или добавки ко второму блюду. Именно таким овощным чудом мы сейчас и займемся.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Для начала подготовим основу для нашего торта, сделав блины из кабачков. Для этого овощ моем и перетираем на терке вместе с верхней кожурой. Терку возьмите со средней величины режущими отверстиями.

Шаг 2

Рубим меленько укроп и другую зелень, если решили, что укропа будет маловато, например петрушку или салат.

Шаг 3

Возьмем большую миску и перемешаем в ней такие ингредиенты как кабачки, сметану, укроп (иную зелень при желании), куриные яйца, соль и соду.

Шаг 4

Теперь нужно добавить в получившуюся зеленую массу муку и замесить тесто. Добавляем потихоньку, не спеша, размешивая до вязкого тестообразного состояния. Не забываем поперчить и бросить еще соли по своему вкусу.

Шаг 5

Начинаем выпекать кабачковые блинчики на предварительно разогретой сковороде с добавлением растительного масла. Выпекаем до тех пор, пока обе стороны блина не станут румяными.

Шаг 6

Теперь можно начать собирать торт. Естественно, чтобы края смотрелись ровно их нужно обрезать, используя в качестве трафарета подходящую форму для торта.

Шаг 7

Осталось приготовить начинку из мелко нарубленного укропа и чеснока которые мы хорошенько смешаем.

Шаг 8

Добавим в начинку сметану и вновь перемешаем. Пробуем, если, кажется без соли – подсаливаем.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Торт из кабачковых блинов с помидорами - шаг 9

Выкладываем на первый блин начинку и размазываем ее тонким слоем. Сверху кладем тонко нашинкованные ломтики помидора. Затем укрываем все это кабачковым блином и вновь повторяем процедуру.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Торт из кабачковых блинов с помидорами - шаг 10

Так слой за слоем мы получаем высокий овощной торт, который можно подать как на праздничный стол, так и в качестве повседневного кушанья.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Торт из кабачковых блинов с помидорами - шаг 11

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 26.09.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.9 из 5 8 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Торт из кабачковых блинов с помидорами

    Автор: nord3790 · Опубликовано: 26.09.2021

    Подготовка20 минут
    Готовка35 минут
    Общее время55 минут
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 471 ккал Белки: 16,1 г Жиры: 6,7 г Углеводы: 86,4 г

    Ингредиенты

    • Кабачки — 1 кг
    • Мука пшеничная — 800 г
    • Яйцо куриное — 3 шт.
    • Соль — 1 г
    • Сода пищевая — ½ ч. л.
    • Перец чёрный молотый — 1 г
    • Укроп — 1 пучок
    • Начинка
    • Сметана — 125 г
    • Чеснок — 4 зубч.
    • Соль — 1 г
    • Укроп — 4 веточ.
    • Помидор — 800 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Для начала подготовим основу для нашего торта, сделав блины из кабачков. Для этого овощ моем и перетираем на терке вместе с верхней кожурой. Терку возьмите со средней величины режущими отверстиями.

    Шаг 2

    Рубим меленько укроп и другую зелень, если решили, что укропа будет маловато, например петрушку или салат.

    Шаг 3

    Возьмем большую миску и перемешаем в ней такие ингредиенты как кабачки, сметану, укроп (иную зелень при желании), куриные яйца, соль и соду.

    Шаг 4

    Теперь нужно добавить в получившуюся зеленую массу муку и замесить тесто. Добавляем потихоньку, не спеша, размешивая до вязкого тестообразного состояния. Не забываем поперчить и бросить еще соли по своему вкусу.

    Шаг 5

    Начинаем выпекать кабачковые блинчики на предварительно разогретой сковороде с добавлением растительного масла. Выпекаем до тех пор, пока обе стороны блина не станут румяными.

    Шаг 6

    Теперь можно начать собирать торт. Естественно, чтобы края смотрелись ровно их нужно обрезать, используя в качестве трафарета подходящую форму для торта.

    Шаг 7

    Осталось приготовить начинку из мелко нарубленного укропа и чеснока которые мы хорошенько смешаем.

    Шаг 8

    Добавим в начинку сметану и вновь перемешаем. Пробуем, если, кажется без соли – подсаливаем.

    Шаг 9

    Выкладываем на первый блин начинку и размазываем ее тонким слоем. Сверху кладем тонко нашинкованные ломтики помидора. Затем укрываем все это кабачковым блином и вновь повторяем процедуру.

    Шаг 10

    Так слой за слоем мы получаем высокий овощной торт, который можно подать как на праздничный стол, так и в качестве повседневного кушанья.

    Шаг 11

    Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/tort-iz-kabachkovyh-blinov-s-pomidorami