Тушеная картошка с грибами в мультиварке

Тушеная картошка с грибами в мультиварке

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
266 ккал Калорийность
10,9 г Жиры
6,4 г Белки
38,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,4 г 13%
Жиры: 10,9 г 14%
Углеводы: 38,2 г 14%
Насыщенные жиры: 1,7 г 9%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 2 мг 1%
Пищевые волокна: 5,6 г 20%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 597 мг 26%
Калий: 1 059 мг 23%
Витамин C: 39,9 мг 44%
Кальций: 45 мг 3%
Железо: 2,0 мг 11%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вкусный картофель легко приготовить в мультиварке. Предлагаем потушить картошку с грибами и овощами. Получается сытно и аппетитно!

Для рецепта подготовим нужные продукты по списку. Грибы ополаскиваем под прохладной водой. Очищаем картошку, морковку и лук. Специи можно взять на свое усмотрение. Приступаем.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Тушеная картошка с грибами в мультиварке - шаг 1

Морковь нарезаем в произвольной форме, например, брусочками. Лук измельчаем небольшим кубиком. Включаем программу «Жарка». В чашу мультиварки вливаем масло. Когда оно прогреется, перекладываем в чашу заготовку из овощей и обжариваем 5-7 минут. Иногда морковку с луком перемешиваем лопаточкой.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Тушеная картошка с грибами в мультиварке - шаг 2

Свежие шампиньоны нарезаем средними ломтиками. Грибную нарезку перекладываем к овощам. Продолжаем обжаривать еще 5-7 минут.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Тушеная картошка с грибами в мультиварке - шаг 3

Картошку нарезаем крупным кубиком. Перекладываем к ингредиентам в чашу. По вкусу солим. Всыпаем специи.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Тушеная картошка с грибами в мультиварке - шаг 4

Содержимое заливаем мясным бульоном (или простой кипяченой водой) так, чтобы жидкость покрыла картофель наполовину.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Тушеная картошка с грибами в мультиварке - шаг 5

Мультиварку закрываем крышкой. Включаем программу «Тушение» на 1 час. Готовим до звукового сигнала. Вкусный тушеный картофель с шампиньонами готов. Приятного всем перекуса!

Автор рецепта: опубликовано: 22.12.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.4 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Тушеная картошка с грибами в мультиварке

    Автор: Tanya197529 · Опубликовано: 22.12.2021

    Подготовка5 минут
    Готовка70 минут
    Общее время1 ч. 15 мин.
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 266 ккал Белки: 6,4 г Жиры: 10,9 г Углеводы: 38,2 г

    Ингредиенты

    • Морковь — 1 шт.
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Масло растительное — 3 ст. л.
    • Шампиньоны свежие — 200 г
    • Картофель — 700 г
    • Соль — 2 г
    • Перец чёрный молотый — 1 г
    • Паприка молотая — 1 г
    • Укроп сушеный — 3 г
    • Бульон (или вода) — 400 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Морковь нарезаем в произвольной форме, например, брусочками. Лук измельчаем небольшим кубиком. Включаем программу «Жарка». В чашу мультиварки вливаем масло. Когда оно прогреется, перекладываем в чашу заготовку из овощей и обжариваем 5-7 минут. Иногда морковку с луком перемешиваем лопаточкой.

    Шаг 2

    Свежие шампиньоны нарезаем средними ломтиками. Грибную нарезку перекладываем к овощам. Продолжаем обжаривать еще 5-7 минут.

    Шаг 3

    Картошку нарезаем крупным кубиком. Перекладываем к ингредиентам в чашу. По вкусу солим. Всыпаем специи.

    Шаг 4

    Содержимое заливаем мясным бульоном (или простой кипяченой водой) так, чтобы жидкость покрыла картофель наполовину.

    Шаг 5

    Мультиварку закрываем крышкой. Включаем программу «Тушение» на 1 час. Готовим до звукового сигнала. Вкусный тушеный картофель с шампиньонами готов. Приятного всем перекуса!