Пампушки с чесноком и зеленью (булочки)

Пампушки с чесноком и зеленью (булочки)

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
716 ккал Калорийность
23,7 г Жиры
19,8 г Белки
104,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 19,8 г 40%
Жиры: 23,7 г 30%
Углеводы: 104,4 г 38%
Насыщенные жиры: 9,7 г 49%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 135 мг 45%
Пищевые волокна: 4,3 г 15%
Сахара: 5,1 г (-)
Натрий: 398 мг 17%
Калий: 378 мг 8%
Витамин C: 13,8 мг 15%
Кальций: 138 мг 11%
Железо: 7,2 мг 40%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пампушки - это вкусные, несладкие булочки, которые лучше всего подавать к борщу. Но, конечно, они подойдут к любому супу, хороши с тушеной капусте.

Пампушки с петрушкой и чесноком — ароматные и такие аппетитные! Тесто — дрожжевое на кефире, мягкое, воздушное и пушистое!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и зеленью (булочки) - шаг 1

Сахар и дрожжи растворяем в теплом молоке, оставляем минут на 10 в теплом месте. Они поднимутся пенной шапочкой.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и зеленью (булочки) - шаг 2

Добавляем все остальное, кроме муки, смешиваем. После начинаем постепенно добавлять просеянную муку. Получается довольно мягкое тесто.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и зеленью (булочки) - шаг 3

Перекладываем его в большую чашу, накрываем пищевой пленкой, ставим в теплое место на час.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и зеленью (булочки) - шаг 4

Тесто должно подойти и увеличиться в два раза.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и зеленью (булочки) - шаг 5

Делим его на 15-20 частей. Каждой части делаем круг.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и зеленью (булочки) - шаг 6

Перекладываем в подготовленную форму.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и зеленью (булочки) - шаг 7

Оставляем подойти на пол часа, накрыв хлопковым полотенчиком.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и зеленью (булочки) - шаг 8

Смазываем пампушки взбитым яйцом. Духовку разогреваем до 220 градусов, ставим форму с булочками в духовой шкаф. Печем до румяной корочки. Готовность выпечки проверяем зубочисткой.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и зеленью (булочки) - шаг 9

Пока пекутся булочки, сливочное масло растапливаем в мисочке. Мелко режем зелень, чеснок, немного солим, добавляем в масло.
Теплые булочки поливаем этой смесью прямо в форме.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и зеленью (булочки) - шаг 10

Вот и готовы воздушные булочки.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Пампушки с чесноком и зеленью (булочки) - шаг 11

Приятного аппетита :-)

Автор рецепта: опубликовано: 21.07.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.9 из 5 28 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Пампушки с чесноком и зеленью (булочки)

    Автор: Margo.Happy93 · Опубликовано: 21.07.2022

    Подготовка10 минут
    Готовка40 минут
    Общее время50 минут
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 716 ккал Белки: 19,8 г Жиры: 23,7 г Углеводы: 104,4 г

    Ингредиенты

    • Теплое, но не горячее молоко — 150 мл
    • Сахар — 10 г
    • Дрожжи свежие (сухие) — 35 г
    • Соль — 4–5 г
    • Яйцо куриное — 3 шт.
    • Кефир — 200 мл
    • Мука пшеничная — 750 г
    • Масло растительное — 50 мл
    • Масло сливочное — 80 г
    • Чеснок — 1 шт.
    • Петрушка — 1 пучок

    Приготовление

    Шаг 1

    Сахар и дрожжи растворяем в теплом молоке, оставляем минут на 10 в теплом месте. Они поднимутся пенной шапочкой.

    Шаг 2

    Добавляем все остальное, кроме муки, смешиваем. После начинаем постепенно добавлять просеянную муку. Получается довольно мягкое тесто.

    Шаг 3

    Перекладываем его в большую чашу, накрываем пищевой пленкой, ставим в теплое место на час.

    Шаг 4

    Тесто должно подойти и увеличиться в два раза.

    Шаг 5

    Делим его на 15-20 частей. Каждой части делаем круг.

    Шаг 6

    Перекладываем в подготовленную форму.

    Шаг 7

    Оставляем подойти на пол часа, накрыв хлопковым полотенчиком.

    Шаг 8

    Смазываем пампушки взбитым яйцом. Духовку разогреваем до 220 градусов, ставим форму с булочками в духовой шкаф. Печем до румяной корочки. Готовность выпечки проверяем зубочисткой.

    Шаг 9

    Пока пекутся булочки, сливочное масло растапливаем в мисочке. Мелко режем зелень, чеснок, немного солим, добавляем в масло. Теплые булочки поливаем этой смесью прямо в форме.

    Шаг 10

    Вот и готовы воздушные булочки.

    Шаг 11

    Приятного аппетита :-)