Пампушки к щам (к супу)

Пампушки к щам (к супу)
  • 4 часа
  • Порций 10
  • Просто

Ингредиенты

Теплая вода - 250 мл
Сухие дрожжи - 5 г
Соль - 5 г
Сахар - 25 г
Мука пшеничная - 450 г
Масло растительное - 50 г
Для чесночного соуса:
Чеснок очищенный - 15 г
Соль - 5 г
Масло растительное - 30 г
Зелень - 20 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
249 ккал Калорийность
8,5 г Жиры
5,0 г Белки
37,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 5,0 г 10%
Жиры: 8,5 г 11%
Углеводы: 37,7 г 14%
Насыщенные жиры: 1,3 г 7%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 1,4 г 5%
Сахара: 2,6 г (-)
Натрий: 391 мг 17%
Калий: 70 мг 1%
Витамин C: 3,1 мг 3%
Кальций: 15 мг 1%
Железо: 2,3 мг 13%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Ароматные пампушки на дрожжевом тесте- это вкусное дополнение к любому супу.

Достаем необходимые ингредиенты и приступаем к приготовлению пампушек. Все продукты должны быть комнатной температуры.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Вливаем в миску 250 мл воды, добавляем сухие дрожжи. Сухие дрожжи можно заменить свежими прессованными, тогда их нужно будет взять 15 г. Добавляем соль и сахар, тщательно перемешиваем. Тесто можно замесить с помощью кухонного комбайна или ручным способом.

Шаг 2

Муку просеиваем, вносим дрожжевую смесь. Замешиваем тесто. Добавляем растительное масло и замешиваем еще 10 минут. Тесто должно стать эластичным.

Шаг 3

Стол слегка смазываем растительным маслом и выкладываем на стол. Собираем в клубок. Чашу смазываем маслом, переносим тесто. Закрываем пищевой пленкой и оставляем в теплом месте на час. Тесто должно увеличиться в два-три раза.

Шаг 4

Готовое тесто выкладываем на слегка смазанный маслом стол. Делим на небольшие одинаковые кусочки. Вес одной булочки примерно 30 грамм. Но размер булочек можно делать на свое усмотрение. Каждый шарик округляем, сверху смазываем маслом и накрываем пищевой пленкой. Пленку тоже нужно смазать маслом. Оставляем тесто в покое на 10 минут.

Шаг 5

Форму застилаем пекарской бумагой или просто смазываем маслом. Формируем шарики и укладываем в форму. Закрываем пищевой пленкой и оставляем на один час.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Пампушки к щам (к супу) - шаг 6

Пампушки помещаем в разогретую на 190 градусов духовку. Выпекаем до образования красивой золотистой корочки.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Пампушки к щам (к супу) - шаг 7

Приготовим чесночный соус. Чистим чеснок и забрасываем в чашу блендера. Туда же помещаем масло, зелень, добавляем соль и измельчаем.

Можно чеснок выдавить через чеснокодавку, а зелень мелко порубить. Потом смешать с маслом. На каждую пампушку выкладываем по чайной ложки смеси. Пампушки готовы! Подаем вместе с супом. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 01.08.2022

Добавить Ваш Комментарий