Украинские вареники со свежей и квашеной капустой

Украинские вареники со свежей и квашеной капустой

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 095 ккал Калорийность
64,5 г Жиры
16,3 г Белки
116,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 16,3 г 33%
Жиры: 64,5 г 83%
Углеводы: 116,6 г 42%
Насыщенные жиры: 6,9 г 35%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 13,1 г 47%
Сахара: 19,4 г (-)
Натрий: 3 176 мг 138%
Калий: 899 мг 19%
Витамин C: 95,4 мг 106%
Кальций: 179 мг 14%
Железо: 6,3 мг 35%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Данный рецепт вареников с квашеной и свежей капустой мне рассказывала бабушка

На первый взгляд приготовление вареников с капустой кажется очень простым, но здесь есть много нюансов.
У каждой хозяйки есть свой рецепт. Данный рецепт мне рассказывала бабушка.

Примечание:

-уксус в рецепте только для гашения соды
-вода, желательно, газированная
-квашенную капусту можно сделать самим или купить
-в рецепте не указанна морковь, так-как она присутствует в квашеной капусте

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Украинские вареники со свежей и квашеной капустой - шаг 1

Залить квашеную капусту водой. Мелко нарезать свежую капусту, немного посолить и помять руками. Порезать лук и начать жарить в достаточном количестве подсолнечного масла. Когда лук начнёт подрумяниваться, добавить свежую капусту, перемешать и оставить жариться, периодически помешивая.

Максимально отжимаем квашеную капусту и добавляем в сковородку . Немного досаливаем и перчим по вкусу. Хорошенько перемешиваем и жарим до готовности на среднем огне.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Украинские вареники со свежей и квашеной капустой - шаг 2

В большую посуду засыпаем муку, солим, добавляем гашенную соду заливаем водой и замешиваем тесто. Тесто надо хорошо вымесить, чтобы оно не липло к рукам.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Украинские вареники со свежей и квашеной капустой - шаг 3
  • Фото рецепта - Украинские вареники со свежей и квашеной капустой - шаг 3

Отрезаем ножом порции теста и раскатываем его толщиной в пласт 2-3 мм

Шаг 4
  • Фото рецепта - Украинские вареники со свежей и квашеной капустой - шаг 4

Подходящим стаканом вырезаем из теста кружочки .

Шаг 5
  • Фото рецепта - Украинские вареники со свежей и квашеной капустой - шаг 5
  • Фото рецепта - Украинские вареники со свежей и квашеной капустой - шаг 5
  • Фото рецепта - Украинские вареники со свежей и квашеной капустой - шаг 5

Подготовить поднос для готовых вареников. Остывшую капусту ставим рядом и начинаем лепить вареники.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Украинские вареники со свежей и квашеной капустой - шаг 6

Долепленные вареники можно варить сразу, а можно заморозить.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Украинские вареники со свежей и квашеной капустой - шаг 7

Подают готовые вареники с зажаркой, которая готовится из лука и сала.
Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 16.06.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.6 из 5 2 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Украинские вареники со свежей и квашеной капустой

    Автор: anastasias05 · Опубликовано: 16.06.2019

    Подготовка30 минут
    Готовка5 минут
    Общее время1 час
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 095 ккал Белки: 16,3 г Жиры: 64,5 г Углеводы: 116,6 г

    Ингредиенты

    • Свежая капуста — 100 г
    • Квашенная капуста — 100 г
    • Соль — 1 г
    • Перец чёрный молотый — 1 г
    • Лук репчатый — 2–3 шт.
    • Подсолнечьное масло — ¼ стак.
    • Мука пшеничная — 100 г
    • Сода пищевая — 1 дес. л.
    • Уксус — ½ ст. л.
    • Минеральная вода — 100 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Залить квашеную капусту водой. Мелко нарезать свежую капусту, немного посолить и помять руками. Порезать лук и начать жарить в достаточном количестве подсолнечного масла. Когда лук начнёт подрумяниваться, добавить свежую капусту, перемешать и оставить жариться, периодически помешивая. Максимально отжимаем квашеную капусту и добавляем в сковородку . Немного досаливаем и перчим по вкусу. Хорошенько перемешиваем и жарим до готовности на среднем огне.

    Шаг 2

    В большую посуду засыпаем муку, солим, добавляем гашенную соду заливаем водой и замешиваем тесто. Тесто надо хорошо вымесить, чтобы оно не липло к рукам.

    Шаг 3

    Отрезаем ножом порции теста и раскатываем его толщиной в пласт 2-3 мм

    Шаг 4

    Подходящим стаканом вырезаем из теста кружочки .

    Шаг 5

    Подготовить поднос для готовых вареников. Остывшую капусту ставим рядом и начинаем лепить вареники.

    Шаг 6

    Долепленные вареники можно варить сразу, а можно заморозить.

    Шаг 7

    Подают готовые вареники с зажаркой, которая готовится из лука и сала. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/ukrainskie-vareniki-so-svezhej-i-kvashenoj-kapustoj