Тесто для вареников и пельменей на воде

Тесто для вареников и пельменей на воде

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
2 568 ккал Калорийность
25,6 г Жиры
74,1 г Белки
496,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 74,1 г 148%
Жиры: 25,6 г 33%
Углеводы: 496,4 г 181%
Насыщенные жиры: 4,9 г 25%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 205 мг 68%
Пищевые волокна: 17,6 г 63%
Сахара: 2,0 г (-)
Натрий: 1 646 мг 72%
Калий: 772 мг 16%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 154 мг 12%
Железо: 31,1 мг 173%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Тесто для вареников и пельменей можно приготовить заранее и хранить в холодильнике.

По данному рецепту также готовится тесто на кефире, молоке, сыворотке

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Муку просеять и добавить в нее соль.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Тесто для вареников и пельменей на воде - шаг 2

Добавить в муку одно яйцо и 250 мл воды. Замесить тесто, подгребая постепенно муку в тесто.

Шаг 3

Добавить одну столовую ложку растительного масла для эластичности теста, продолжая месить.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Тесто для вареников и пельменей на воде - шаг 4

Затем выложить тесто на ровную поверхность, присыпанную мукой и месить тесто, пока оно не перестанет прилипать к рукам.

Вымесив тугое эластичное тесто, накрыть его сухим чистым полотенцем или миской (чтоб не обветривалось) и оставить отдохнуть на 30 минут "дозревать".

Шаг 5

Из готового теста получаются прекрасные вареники и пельмени.

Автор рецепта: опубликовано: 25.01.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Тесто для вареников и пельменей на воде

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 25.01.2020

    Подготовка15 минут
    Готовка15 минут
    Общее время30 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 2 568 ккал Белки: 74,1 г Жиры: 25,6 г Углеводы: 496,4 г

    Ингредиенты

    • Мука пшеничная — 650 г
    • Соль — 1 ч. л.
    • Вода — 250 мл
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Масло растительное — 1 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Муку просеять и добавить в нее соль.

    Шаг 2

    Добавить в муку одно яйцо и 250 мл воды. Замесить тесто, подгребая постепенно муку в тесто.

    Шаг 3

    Добавить одну столовую ложку растительного масла для эластичности теста, продолжая месить.

    Шаг 4

    Затем выложить тесто на ровную поверхность, присыпанную мукой и месить тесто, пока оно не перестанет прилипать к рукам. Вымесив тугое эластичное тесто, накрыть его сухим чистым полотенцем или миской (чтоб не обветривалось) и оставить отдохнуть на 30 минут "дозревать".

    Шаг 5

    Из готового теста получаются прекрасные вареники и пельмени.