Вареники с вишней (тесто на кефире)

Вареники с вишней (тесто на кефире)

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
752 ккал Калорийность
3,2 г Жиры
22,7 г Белки
157,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 22,7 г 45%
Жиры: 3,2 г 4%
Углеводы: 157,3 г 57%
Насыщенные жиры: 1,0 г 5%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 5 мг 2%
Пищевые волокна: 7,2 г 26%
Сахара: 24,2 г (-)
Натрий: 1 022 мг 44%
Калий: 631 мг 13%
Витамин C: 16,9 мг 19%
Кальций: 185 мг 14%
Железо: 8,3 мг 46%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Блюдо, которое завоевало свою популярность во многих странах. С вишней они необычайно вкусны!

Вареники блюдо из моего детства. Готовили мы их на пару, было очень вкусно. Так готовила моя бабушка. Тесто было мягким и пышным. Тогда мы для начинки брали только картофель. Сейчас захотелось попробовать и поделиться с вами вариантом — вареники с вишней. Получается необычно и на вкус приятно. Деткам понравились сладкие вареники ))

Пошаговый рецепт

Шаг 1

В миску залить кефир. Добавить соль, соду и воду

Шаг 2

Постоянно помешивая добавить муку и замесить мягкое, немного липнущее к рукам тесто. Секрет в этом, что тесто должно получиться мягким, чтобы при готовности вареники стали пышными.

Шаг 3

Очищаем вишни от косточек.

Шаг 4

Тесто делим на кусочки по желаемому размеру. Удобнее всего будет оторвать кусочек, сделать колбаску и разделить на куски.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Вареники с вишней (тесто на кефире) - шаг 5

Рукой расплющить тесто. Теперь выложить вишню, сверху насыпать сахар по вкусу и защипнуть края.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Вареники с вишней (тесто на кефире) - шаг 6

Можно приготовить в мантоварке, можно отварить в кастрюле. (Вареники я предлагаю готовить на пару. Конечный результат действительно отличается от варки в кипятке).

Подавать на стол смазав маслицем и украсив вишнями. Со сметаной ну очень вкусно! Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 10.01.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 5.0 из 5 3 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Вареники с вишней (тесто на кефире)

    Автор: Berdibaeva15 · Опубликовано: 10.01.2022

    Подготовка60 минут
    Готовка90 минут
    Общее время1 ч. 5 мин.
    Порции3
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 752 ккал Белки: 22,7 г Жиры: 3,2 г Углеводы: 157,3 г

    Ингредиенты

    • Мука пшеничная — 500 г
    • Кефир — 300 мл
    • Сода пищевая — 1 ч. л.
    • Соль — 1 ч. л.
    • Вода — 100 мл
    • Вишня — 500 г
    • Сахар — 15 г

    Приготовление

    Шаг 1

    В миску залить кефир. Добавить соль, соду и воду

    Шаг 2

    Постоянно помешивая добавить муку и замесить мягкое, немного липнущее к рукам тесто. Секрет в этом, что тесто должно получиться мягким, чтобы при готовности вареники стали пышными.

    Шаг 3

    Очищаем вишни от косточек.

    Шаг 4

    Тесто делим на кусочки по желаемому размеру. Удобнее всего будет оторвать кусочек, сделать колбаску и разделить на куски.

    Шаг 5

    Рукой расплющить тесто. Теперь выложить вишню, сверху насыпать сахар по вкусу и защипнуть края.

    Шаг 6

    Можно приготовить в мантоварке, можно отварить в кастрюле. (Вареники я предлагаю готовить на пару. Конечный результат действительно отличается от варки в кипятке). Подавать на стол смазав маслицем и украсив вишнями. Со сметаной ну очень вкусно! Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/vareniki-s-vishnej-testo-na-kefire