Вареники с картофелем

Вареники с картофелем

Ингредиенты

Пешничная мука - 600 г
Горячая вода - 200 мл
Подсолнечное масло - 2 ст. л.
Картофель - 8–10 шт.
Соль - 1 щепотка

Пищевая ценность

на 1 порцию
436 ккал Калорийность
4,6 г Жиры
11,2 г Белки
86,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 11,2 г 22%
Жиры: 4,6 г 6%
Углеводы: 86,7 г 32%
Насыщенные жиры: 0,5 г 3%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 5,6 г 20%
Сахара: 1,6 г (-)
Натрий: 61 мг 3%
Калий: 797 мг 17%
Витамин C: 33,2 мг 37%
Кальций: 34 мг 3%
Железо: 4,8 мг 27%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Невероятно просто, но, к сожалению, не быстро.

Вареники блюдо на все времена! Количество ингредиентов минимальное, готовить проще простого! Конечно, сейчас на прилавках магазинов разных видов вареников великое множество, но все они не доставят такого удовольствия, как домашние вареники. Тот факт, что эти вареники приготовил ты сам, придаёт им особый вкус.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем - шаг 1

Картофель почистить, помыть, произвольно порезать, отварить.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем - шаг 2
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем - шаг 2

В муку добавить подсолнечное масло, постепенно вливать горячую воду, замешивать тесто.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем - шаг 3

Готовое тесто должно быть мягким, не липнуть к рукам.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем - шаг 4
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем - шаг 4

Отваренный картофель потолочь, можно добавить сливочного масла.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем - шаг 5
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем - шаг 5

Тесто раскатать, вырезать кружочки, каждый кружочек, по необходимости, тоже немного раскатать. Выложить в него начинку, завернуть, края защипнуть.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем - шаг 6
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем - шаг 6

Налить в кастрюлю воду, довести до кипения, немного подсолить и добавить пару столовых ложек подсолнечного масла (чтобы вареники не слипались). В кипящую воду опустить вареники, слегка помешать, не сильно, иначе вареники можно сломать! Варить до тех пор, пока они не начнут всплывать.

Шаг 7

Когда вареники всплывут, выключить газ, слить воду. По желанию можно добавить сметану, либо обжарить вареники на сковороде с луком. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 29.11.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий