Ленивые вареники с творогом

Ленивые вареники с творогом

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
561 ккал Калорийность
9,9 г Жиры
28,1 г Белки
88,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 28,1 г 56%
Жиры: 9,9 г 13%
Углеводы: 88,6 г 32%
Насыщенные жиры: 3,6 г 18%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 128 мг 43%
Пищевые волокна: 2,3 г 8%
Сахара: 30,0 г (-)
Натрий: 516 мг 22%
Калий: 334 мг 7%
Витамин C: 1,4 мг 2%
Кальций: 154 мг 12%
Железо: 4,3 мг 24%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Ленивые вареники

Это очень простое в приготовлении блюдо. Плюс этого блюда в том, что его можно сделать как сладким, таким и соленым, просто не добавив сахар при приготовлении. А подать ленивые вареники можно под абсолютно любым соусом – со сметаной, вареньем, джемом, майонезом, кетчупом и др.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Ленивые вареники с творогом - шаг 1

1. Творог хорошо растереть, чтобы не было комков. В творог добавить сахар и яйца, и хорошо размешать.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Ленивые вареники с творогом - шаг 2

2. Начать подсыпать муку. Количество муки может понадобится разное, в зависимости от того, какой у вас творог – жирный, сухой или мягкий. Должно получится плотное тесто, которое можно будет раскатать.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Ленивые вареники с творогом - шаг 3

3. Тесто скатать в длинную толстую колбаску. Для удобства тесто можно разделить на две части. Нарезать на куски. Отварить в подсоленной в воде 10 минут.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Ленивые вареники с творогом - шаг 4

4. Такие вареники можно замораживать, так что можно сделать сразу много и хранить в морозильной камере, а при необходимости отваривать нужно количество.

Автор рецепта: опубликовано: 15.06.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.1 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Ленивые вареники с творогом

    Автор: Peleida54 · Опубликовано: 15.06.2019

    Подготовка30 минут
    Готовка10 минут
    Общее время40 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 561 ккал Белки: 28,1 г Жиры: 9,9 г Углеводы: 88,6 г

    Ингредиенты

    • Творог — 600 г
    • Мука пшеничная — 300 г
    • Сахар — 100 г
    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Вода — 3 л
    • Соус, сметана, варенье, джем — 80 г

    Приготовление

    Шаг 1

    1. Творог хорошо растереть, чтобы не было комков. В творог добавить сахар и яйца, и хорошо размешать.

    Шаг 2

    2. Начать подсыпать муку. Количество муки может понадобится разное, в зависимости от того, какой у вас творог – жирный, сухой или мягкий. Должно получится плотное тесто, которое можно будет раскатать.

    Шаг 3

    3. Тесто скатать в длинную толстую колбаску. Для удобства тесто можно разделить на две части. Нарезать на куски. Отварить в подсоленной в воде 10 минут.

    Шаг 4

    4. Такие вареники можно замораживать, так что можно сделать сразу много и хранить в морозильной камере, а при необходимости отваривать нужно количество.

    https://www.photorecept.ru/recipe/lenivye-vareniki-s-tvorogom