Блины на дрожжах и воде без яиц

Блины на дрожжах и воде без яиц

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
122 ккал Калорийность
4,5 г Жиры
2,2 г Белки
18,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 2,2 г 4%
Жиры: 4,5 г 6%
Углеводы: 18,0 г 7%
Насыщенные жиры: 0,7 г 3%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 0,7 г 3%
Сахара: 2,4 г (-)
Натрий: 131 мг 6%
Калий: 34 мг 1%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 8 мг 1%
Железо: 1,0 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

При минимальном количестве ингредиентов эти блины получаются невероятно вкусными, тонкими и с нежным привкусом хлеба.

Наш рецепт дрожжевых блинов без яиц на воде предлагает простое их приготовление. Такие блины идеально подходят для фаршировки или использования в качестве основы для курника. Кроме того, эти блинчики прекрасно сочетаются с чаем или молоком и отлично подойдут для перекуса. Рекомендуем вам запомнить этот рецепт и обязательно попробовать приготовить эти блинчики.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Блины на дрожжах и воде без яиц - шаг 1

Возьмите глубокую миску и раскрошите в нее «живые» дрожжи.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Блины на дрожжах и воде без яиц - шаг 2

Всыпьте к дрожжам сахар.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Блины на дрожжах и воде без яиц - шаг 3

Налейте к ингредиентам 500 мл тёплой воды, перемешайте.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Блины на дрожжах и воде без яиц - шаг 4

В отдельной миске смешайте муку с солью и просейте. Смешайте муку с дрожжевой смесью, перемешайте. Добавьте растительное масло и размешайте. Накройте тесто полотенцем и оставьте на 1 час. После одного часа, добавьте 120 мл тёплой воды и перемешайте.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Блины на дрожжах и воде без яиц - шаг 5

Разогрейте сковороду, смажьте растительным маслом и вылейте порцию теста. Жарьте блины с двух сторон по 1,5 минуты. Повторите процесс для остального теста.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Блины на дрожжах и воде без яиц - шаг 6

Подавайте блины с мёдом, вареньем или другими добавками на ваш вкус. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 20.08.2023

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 5.0 из 5 21 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Блины на дрожжах и воде без яиц

    Автор: Tanya197529 · Опубликовано: 20.08.2023

    Подготовка5 минут
    Готовка90 минут
    Общее время1 ч. 35 мин.
    Порции15
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 122 ккал Белки: 2,2 г Жиры: 4,5 г Углеводы: 18,0 г

    Ингредиенты

    • Дрожжи прессованные — 30 г
    • Сахар — 35 г
    • Вода — 620 мл
    • Мука тёплая — 300 г
    • Соль — 5 г
    • Масло растительное — 70 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    Возьмите глубокую миску и раскрошите в нее «живые» дрожжи.

    Шаг 2

    Всыпьте к дрожжам сахар.

    Шаг 3

    Налейте к ингредиентам 500 мл тёплой воды, перемешайте.

    Шаг 4

    В отдельной миске смешайте муку с солью и просейте. Смешайте муку с дрожжевой смесью, перемешайте. Добавьте растительное масло и размешайте. Накройте тесто полотенцем и оставьте на 1 час. После одного часа, добавьте 120 мл тёплой воды и перемешайте.

    Шаг 5

    Разогрейте сковороду, смажьте растительным маслом и вылейте порцию теста. Жарьте блины с двух сторон по 1,5 минуты. Повторите процесс для остального теста.

    Шаг 6

    Подавайте блины с мёдом, вареньем или другими добавками на ваш вкус. Приятного аппетита!