Блины заварные на скисшем кефире

Блины заварные на скисшем кефире
  • 45 минут
  • Порций 12
  • Просто

Ингредиенты

Яйцо куриное - 2 шт.
Сахар - 1½ ст. л.
Соль - 1 ч. л.
Кипяток - 1 стак.
Кефир скисший - 1 стак.
Мука пшеничная - 1 стак.
Масло постное - 2 ст. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
91 ккал Калорийность
3,7 г Жиры
3,1 г Белки
11,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,1 г 6%
Жиры: 3,7 г 5%
Углеводы: 11,1 г 4%
Насыщенные жиры: 0,8 г 4%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 35 мг 12%
Пищевые волокна: 0,3 г 1%
Сахара: 2,6 г (-)
Натрий: 151 мг 7%
Калий: 59 мг 1%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 36 мг 3%
Железо: 0,7 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

На полке холодильника «обнаружился» скисший кефир? Не торопитесь его утилизировать. Такой продукт – отличный ингредиент для блинного теста.

Приготовить заварные блины на скисшем кефире просто и без лишних кулинарных хлопот. В принципе, процесс замеса теста практически не отличается от традиционного. Блины на таком заварном тесте получаются нежными и приятными на вкус. Их можно подавать к столу вместе с вареньем, медом, сгущенкой. Подойдут заварные блины на скисшем кефире и для фаршировки.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Блины заварные на скисшем кефире - шаг 1

В глубокую емкость (миску) разбиваем куриные яйца. Сразу подсыпаем к ним сахарный песок. Предложенное количество сладкого ингредиента – условно, его можно варьировать в большую или меньшую сторону. На этом кулинарном этапе кидаем соль.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Блины заварные на скисшем кефире - шаг 2

Пользуясь миксером или обычным ручным венчиком, доводим ингредиенты до однородного пышного состава. Попросту – взбиваем ингредиенты.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Блины заварные на скисшем кефире - шаг 3

В получившийся яичный состав вливаем сначала кипяток, а следом – кефир с холодильника. Перемешиваем.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Блины заварные на скисшем кефире - шаг 4

Небольшими порциями просеиваем муку, сразу смешивая ее с получившейся смесью на основе скисшего кефира.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Блины заварные на скисшем кефире - шаг 5

Тесто вышло без комочков. Сразу дополняем его постным маслом. Перемешиваем, даем «отдохнуть» минут 10.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Блины заварные на скисшем кефире - шаг 6

Раскаливаем сковороду, промаслив дно. Начинаем выпекать блины.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Блины заварные на скисшем кефире - шаг 7

Готовые блинчики заварные на скисшем кефире готовы, складываем их стопочкой. При желании каждый блинок можно смазать сливочным маслом.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Блины заварные на скисшем кефире - шаг 8

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 03.10.2020

1 Комментарий

Татьяна, спасибо! Сделала всё по рецепту, тесто получилось прям жидкое, даже смутилась немного) Но блины вышли такие хорошенькие, с дырочками и нежной кислинкой👍

Добавить Ваш Комментарий