Блины с фаршем и рисом

Блины с фаршем и рисом
  • 1 час
  • Порций 4
  • Легко

Ингредиенты

Теплое молоко - 1 л
Теплая вода - 1 стак.
Куринные яйца - 3 шт.
Соль - 1 ч. л.
Сахар - 2 ст. л.
Сухие дрожжи - 2 ч. л.
Манная крупа - 100 г
Мука пшеничная - 600 г
Подсолнечное масло (для жарки) - 60 г
Сливочное масло (для обжаривания и смазывания блинов) - 100 г
Мясо (свинина, говядина) - 500 г
Отваренный рис - 4 ст. л.
Лук репчатый - 1 шт.
Соль - 2 г
Перец чёрный молотый - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 521 ккал Калорийность
68,3 г Жиры
58,0 г Белки
164,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 58,0 г 116%
Жиры: 68,3 г 88%
Углеводы: 164,8 г 60%
Насыщенные жиры: 27,2 г 136%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 317 мг 106%
Пищевые волокна: 6,4 г 23%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 830 мг 36%
Калий: 1 113 мг 24%
Витамин C: 2,9 мг 3%
Кальций: 389 мг 30%
Железо: 10,6 мг 59%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Готовится все очень легко и просто, а вкусно!

Варьируя состав фарша или вообще начинки, можно в рамках одного продуктового сюжета создать множество вариантов!

Предварительно необходимо подготовить мясо и сварить рис.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

В чистой стеклянной чашке смешиваем молоко, теплую воду, сахар, соль и дрожжи. Слегка перемешиваем до полного растворения сахара.

Шаг 2

В полученную смесь добавляем яйца и перемешиваем. Затем медленно всыпаем манную крупу и также аккуратно перемешиваем.

Шаг 3

Далее добавляем предварительно просеянную муку. Взбивая при этом миксером до получения однородной массы. После взбивания необходимо оставить тесто на час, при этом его не мешая.

Шаг 4

Предварительно сваренное мясо необходимо пропустить через мясорубку.

Шаг 5

Мелко нарезаем репчатый лук. Обжариваем его на не большом огне до образования золотистой корочки.

Шаг 6

В чистой миске смешиваем фарш, предварительно сваренный рис и пожаренный лук. Добавляем соль, перец по вкусу. Всё хорошо перемешать.

Шаг 7

Хорошо разогретую сковороду смазываем тщательно растительным маслом и начинаем печь блины. С одной стороны, примерно 1 минуту (при этом должны появится легкие пузырьки), и с другой стороны также 1 минуту.

Шаг 8

После готовности каждого блина для придания нежного вкуса его необходимо промазать сливочным маслом.

Шаг 9

На поджаренную сторону блина выкладываем фарш, примерно 2 столовые ложки. Заворачивая края блина во внутрь, сворачиваем в прямоугольную форму.

Шаг 10

Далее на хорошо разогретую сковороду добавляем сливочное масло и обжариваем уже свернутые блины с двух сторон до появления корочки.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Блины с фаршем и рисом - шаг 11

Выкладываем на блюдо для подачи к столу и украшаем веточками укропа.

Автор рецепта: опубликовано: 25.07.2021

Добавить Ваш Комментарий