Блинчики фаршированные куриным фаршем

Блинчики фаршированные куриным фаршем

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
179 ккал Калорийность
3,8 г Жиры
10,6 г Белки
25,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 10,6 г 21%
Жиры: 3,8 г 5%
Углеводы: 25,3 г 9%
Насыщенные жиры: 1,3 г 7%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 22 мг 7%
Пищевые волокна: 1,5 г 5%
Сахара: 3,1 г (-)
Натрий: 297 мг 13%
Калий: 172 мг 4%
Витамин C: 0,4 мг 0%
Кальций: 75 мг 6%
Железо: 1,9 мг 11%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Куриный фарш получается сочным и вкусным

Такие блинчики смело можно подать на завтрак или обед, а также к праздничному столу. Готовятся несложно, зато получается очень вкусно.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Блинчики фаршированные куриным фаршем - шаг 1

Первым делом нужно приготовить блинчики. Делайте их по своему любимому рецепту. Я сделала заварные.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Блинчики фаршированные куриным фаршем - шаг 2

После того, как приготовите блинчики, можно приступать к приготовлению начинку. Либо делать её одновременно с выпеканием блинов. Лук очистить и нарезать на кусочки, произвольно.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Блинчики фаршированные куриным фаршем - шаг 3

Куриную грудку также нарезать на кусочки.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Блинчики фаршированные куриным фаршем - шаг 4

Разогреть сковороду с растительным и сливочным маслом. Обжарить грудку и лук в течение 10 минут, постоянно помешивая.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Блинчики фаршированные куриным фаршем - шаг 5

Затем измельчить полученную массу в блендере или мясорубке. Выложить в удобную ёмкость. Дальше можно фаршировать блинчики.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Блинчики фаршированные куриным фаршем - шаг 6

Положить блинчик на стол. С одного края на него выложить одну столовую ложку фарша. Завернуть блинчик, подогнув края вовнутрь, чтобы начинка не рассыпалась.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Блинчики фаршированные куриным фаршем - шаг 7

Выложить блинчики на блюдо и подать к столу! Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 19.03.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.9 из 5 3 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Блинчики фаршированные куриным фаршем

    Автор: verigina9097 · Опубликовано: 19.03.2021

    Подготовка15 минут
    Готовка60 минут
    Общее время1 ч. 15 мин.
    Порции20
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 179 ккал Белки: 10,6 г Жиры: 3,8 г Углеводы: 25,3 г

    Ингредиенты

    • Готовые блинчики — 20 шт.
    • Куриная грудка — 2 шт.
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Масло сливочное — 30 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Первым делом нужно приготовить блинчики. Делайте их по своему любимому рецепту. Я сделала заварные.

    Шаг 2

    После того, как приготовите блинчики, можно приступать к приготовлению начинку. Либо делать её одновременно с выпеканием блинов. Лук очистить и нарезать на кусочки, произвольно.

    Шаг 3

    Куриную грудку также нарезать на кусочки.

    Шаг 4

    Разогреть сковороду с растительным и сливочным маслом. Обжарить грудку и лук в течение 10 минут, постоянно помешивая.

    Шаг 5

    Затем измельчить полученную массу в блендере или мясорубке. Выложить в удобную ёмкость. Дальше можно фаршировать блинчики.

    Шаг 6

    Положить блинчик на стол. С одного края на него выложить одну столовую ложку фарша. Завернуть блинчик, подогнув края вовнутрь, чтобы начинка не рассыпалась.

    Шаг 7

    Выложить блинчики на блюдо и подать к столу! Приятного аппетита!