Блинчики, фаршированные сыром и курицей

Блинчики, фаршированные сыром и курицей
  • 1 час
  • Порций 12
  • Просто

Ингредиенты

Блины - 10–12 шт.
Сыр колбасный - 100 г
Куриное мясо - 150 г отварное
Зелень - 20 г
Майонез - 2 ст. л.
Соль - 1 г
Масло растительное - 90 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
261 ккал Калорийность
15,0 г Жиры
8,4 г Белки
23,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 8,4 г 17%
Жиры: 15,0 г 19%
Углеводы: 23,1 г 8%
Насыщенные жиры: 3,8 г 19%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 19 мг 6%
Пищевые волокна: 1,3 г 5%
Сахара: 2,7 г (-)
Натрий: 337 мг 15%
Калий: 97 мг 2%
Витамин C: 2,4 мг 3%
Кальций: 129 мг 10%
Железо: 1,9 мг 11%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Блинчики с начинкой – отличное сытное блюдо для перекуса. В нашем рецепте мы расскажем, как нафаршировать блинчики начинкой из колбасного сыра и курицы.

Для приготовления блинов можно взять ваш любимый рецепт выпечки этого изделия или воспользуйтесь нашей кулинарной «подсказкой»: взбейте пару куриных яиц вместе с чайной ложкой сахара и таким же количеством соли. В яичную массу влейте пару стаканов теплого молока и еще раз перемешайте. Всыпьте стакан просеянной пшеничной муки, еще раз хорошо вымешайте, добавьте пару столовых ложек растительного масла. Из готового блинного теста напеките тонкие блинчики для фаршировки.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Блинчики, фаршированные сыром и курицей - шаг 1

Итак, блины для фаршировки готовы. Уделим внимание начинке.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Блинчики, фаршированные сыром и курицей - шаг 2

Заранее сваренное куриное мясо (берем либо грудку, либо другую часть птицы, к примеру, окорочок) перекладываем на разделочную поверхность и нарезаем в форме мелких кубиков. Перекладываем нарезку из куриного мяса в миску.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Блинчики, фаршированные сыром и курицей - шаг 3

Колбасный сыр для начинки измельчаем при помощи терки. Добавляем сыр к куриному ингредиенту в миску.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Блинчики, фаршированные сыром и курицей - шаг 4

Дополняем основные составляющие начинки майонезом или сметаной. Подсыпаем по необходимости специй и рубленой зелени.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Блинчики, фаршированные сыром и курицей - шаг 5

Перемешиваем. Начинка для фаршировки блинов готова.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Блинчики, фаршированные сыром и курицей - шаг 6

Приступаем к фаршировке блинков. Выкладываем начинку на одну сторону блина, затем сворачиваем его конвертиком.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Блинчики, фаршированные сыром и курицей - шаг 7

Рекомендуется блины с колбасным сыром и курицей еще обжарить на сковороде с двух сторон.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Блинчики, фаршированные сыром и курицей - шаг 8

Вкусные фаршированные блины готовы, угощаемся на здоровье!

Автор рецепта: опубликовано: 05.03.2019

Добавить Ваш Комментарий