Ароматный картофельный суп со свиными ребрышками

Ароматный картофельный суп со свиными ребрышками

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
366 ккал Калорийность
15,3 г Жиры
23,1 г Белки
33,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 23,1 г 46%
Жиры: 15,3 г 20%
Углеводы: 33,9 г 12%
Насыщенные жиры: 5,3 г 27%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 67 мг 22%
Пищевые волокна: 4,8 г 17%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 291 мг 13%
Калий: 1 203 мг 26%
Витамин C: 41,6 мг 46%
Кальций: 115 мг 9%
Железо: 2,8 мг 16%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Предлагаем включить в обеденное меню сытный суп из свиных ребрышек и картофеля. Суп получается аппетитным и вкусным!

Для реализации рецепта первого обеденного блюда требуется минимальный продуктовый набор: свиные ребрышки, картофельные клубни, морковка и лук. Сначала промоем свиные ребрышки и отварим в кастрюле до готовности. Получившийся мясной бульон приправим солью и начнем варить картофельный суп дальше.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Ароматный картофельный суп со свиными ребрышками - шаг 1

Промываем картофельные клубни от загрязнений под холодной водой. Затем удобным для вас способом очищаем: овощечисткой или обычным ножиком. Очищенные картофелины перекладываем для нарезки на разделочную поверхность. Картофель нарезаем крупными частями-кубиками. Нарезку из картофеля перекладываем в мясной бульон.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Ароматный картофельный суп со свиными ребрышками - шаг 2

Далее очищаем морковку и луковицу. Измельчаем морковку с помощью средней терки. Луковицу для супа нарежем мелкими кусочками. Измельченные ингредиенты перекладываем в суп и продолжаем варить его до готовности всех ингредиентов.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Ароматный картофельный суп со свиными ребрышками - шаг 3

В конце варки дополняем вкус супа специями, можно, к примеру, добавить молотого перчика. Если есть необходимость, присолите картофельный суп.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Ароматный картофельный суп со свиными ребрышками - шаг 4

Вкусовые качества предлагаем разнообразить перед подачей измельченным свежим укропом.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Ароматный картофельный суп со свиными ребрышками - шаг 5

Аппетитный домашний суп с картофелем и свиными ребрышками готов! Приятной всем трапезы!

Автор рецепта: опубликовано: 14.07.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.2 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Ароматный картофельный суп со свиными ребрышками

    Автор: Tanya197529 · Опубликовано: 14.07.2019

    Подготовка10 минут
    Готовка80 минут
    Общее время1 ч. 30 мин.
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 366 ккал Белки: 23,1 г Жиры: 15,3 г Углеводы: 33,9 г

    Ингредиенты

    • Свиные ребрышки — 400 г
    • Картофель — 4–5 шт.
    • Морковь — 1 шт.
    • Лук репчатый — ½ шт.
    • Укроп свежий — ½ пучок
    • Соль — 2 г
    • Специи — 1 г
    • Вода — 2 л

    Приготовление

    Шаг 1

    Промываем картофельные клубни от загрязнений под холодной водой. Затем удобным для вас способом очищаем: овощечисткой или обычным ножиком. Очищенные картофелины перекладываем для нарезки на разделочную поверхность. Картофель нарезаем крупными частями-кубиками. Нарезку из картофеля перекладываем в мясной бульон.

    Шаг 2

    Далее очищаем морковку и луковицу. Измельчаем морковку с помощью средней терки. Луковицу для супа нарежем мелкими кусочками. Измельченные ингредиенты перекладываем в суп и продолжаем варить его до готовности всех ингредиентов.

    Шаг 3

    В конце варки дополняем вкус супа специями, можно, к примеру, добавить молотого перчика. Если есть необходимость, присолите картофельный суп.

    Шаг 4

    Вкусовые качества предлагаем разнообразить перед подачей измельченным свежим укропом.

    Шаг 5

    Аппетитный домашний суп с картофелем и свиными ребрышками готов! Приятной всем трапезы!