Картофельный суп со свиными ребрышками

Картофельный суп со свиными ребрышками

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
238 ккал Калорийность
10,2 г Жиры
15,3 г Белки
21,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 15,3 г 31%
Жиры: 10,2 г 13%
Углеводы: 21,4 г 8%
Насыщенные жиры: 3,6 г 18%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 45 мг 15%
Пищевые волокна: 3,3 г 12%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 130 мг 6%
Калий: 766 мг 16%
Витамин C: 24,9 мг 28%
Кальций: 88 мг 7%
Железо: 1,8 мг 10%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Предлагаем вам сварить суп, основа которого бульон из свиных ребрышек. На выходе блюдо получается наваристым, сытным, аппетитным!

Для приготовления мясного бульона промываем свиные ребрышки, перекладываем их в кастрюлю, заливаем водой и ставим на огонь для варки. Когда над поверхностью образуется пенная шапка, обязательно ее снимаем. Варим свиные ребрышки до готовности, сам бульон приправляем солью и продолжаем готовить суп, опираясь на наш рецепт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Картофельный суп со свиными ребрышками - шаг 1

Картофельные клубни (неповрежденные) промываем под проточной водой, очищаем от кожуры удобным способом. Очищенные клубни перекладываем на разделочную доску и нарезаем крупными частями-кубиками. Картофельную нарезку помещаем в мясной бульон. Продолжаем варить.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Картофельный суп со свиными ребрышками - шаг 2

Морковку для картофельного супа нарежем тонкой соломкой или брусочками. Можно и просто натереть ее.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Картофельный суп со свиными ребрышками - шаг 3

Лук измельчаем в произвольной форме. Овощи отправляем к картофелю в суп вариться.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Картофельный суп со свиными ребрышками - шаг 4

Варим картофельный суп со свиными ребрышками до готовности.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Картофельный суп со свиными ребрышками - шаг 5

В конце готовки добавляем в суп измельченный зеленый лук. По необходимости приправляем специями.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Картофельный суп со свиными ребрышками - шаг 6

Приятного всем аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 05.02.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.7 из 5 19 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Картофельный суп со свиными ребрышками

    Автор: Tanya197529 · Опубликовано: 05.02.2019

    Подготовка10 минут
    Готовка80 минут
    Общее время1 ч. 30 мин.
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 238 ккал Белки: 15,3 г Жиры: 10,2 г Углеводы: 21,4 г

    Ингредиенты

    • Свиные ребрышки — 400 г
    • Картофель — 4 шт.
    • Морковь — 1 шт.
    • Лук репчатый — ½ шт.
    • Лук зеленый — 100 г
    • Соль — 1 г
    • Специи — 2 г
    • Вода — 2,5 л

    Приготовление

    Шаг 1

    Картофельные клубни (неповрежденные) промываем под проточной водой, очищаем от кожуры удобным способом. Очищенные клубни перекладываем на разделочную доску и нарезаем крупными частями-кубиками. Картофельную нарезку помещаем в мясной бульон. Продолжаем варить.

    Шаг 2

    Морковку для картофельного супа нарежем тонкой соломкой или брусочками. Можно и просто натереть ее.

    Шаг 3

    Лук измельчаем в произвольной форме. Овощи отправляем к картофелю в суп вариться.

    Шаг 4

    Варим картофельный суп со свиными ребрышками до готовности.

    Шаг 5

    В конце готовки добавляем в суп измельченный зеленый лук. По необходимости приправляем специями.

    Шаг 6

    Приятного всем аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/kartofelnyj-sup-so-svinymi-rebryshkami