Запеченное мясо в рукаве с картофелем

Запеченное мясо в рукаве с картофелем

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
84 ккал Калорийность
0,3 г Жиры
2,3 г Белки
18,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 2,3 г 5%
Жиры: 0,3 г 0%
Углеводы: 18,9 г 7%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 2,5 г 9%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 56 мг 2%
Калий: 450 мг 10%
Витамин C: 20,7 мг 23%
Кальций: 21 мг 2%
Железо: 1,0 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Не сложный рецепт запеченной картошки с мясом.
Гарнир и свинина в одном «рукаве». Пробуем?

Запеченное мясо в духовке — несложное блюдо. Плюс в том, что с мясом можно приготовить сразу и гарнир. И полноценный ужин готов!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Запеченное мясо в рукаве с картофелем - шаг 1

Разогреть духовку до 180 С градусов.
Кусок свиной шеи помыть под проточной водой, обсушить. Чеснок почистить, меленько нарезать пластинками. Смешать все пряности в одной чашке. Обмазать свинину со всех сторон травами и пряностями, посолить.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Запеченное мясо в рукаве с картофелем - шаг 2

Картофель очистить от кожуры, нарезать крупными пластинами (толщиной, примерно, в 1 см).

Шаг 3
  • Фото рецепта - Запеченное мясо в рукаве с картофелем - шаг 3

Картофель слегка посолить. На дно пакета для запекания выложить кольца картофеля. Туда же отправить гвоздику и несколько листьев лаврушки.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Запеченное мясо в рукаве с картофелем - шаг 4

Сверху на картофель выложить шмат мяса. Закрыть пакет при помощи клипс.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Запеченное мясо в рукаве с картофелем - шаг 5

Мясо с картофелем поставить в духовку и запекать около 30-40 минут. Затем пакет сверху надрезать ножницами или ножом, немного раскрыть (осторожно, из пакета выходит очень горячий пар!). Продолжать запекать еще 15-20 минут до получения красивой золотистой корочки.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Запеченное мясо в рукаве с картофелем - шаг 6

Запеченное мясо в духовке готово! Такое блюдо можно подавать целым куском, а можно нарезать порционно. Очень красиво! С запеченным мясом будет прекрасно сочетаться хрен. Наслаждайтесь! Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 30.12.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Запеченное мясо в рукаве с картофелем

    Автор: Nata · Опубликовано: 30.12.2017

    Подготовка20 минут
    Готовка60 минут
    Общее время1 ч. 20 мин.
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 84 ккал Белки: 2,3 г Жиры: 0,3 г Углеводы: 18,9 г

    Ингредиенты

    • Красная и зеленая паприка — 1 ч. л.
    • Смесь перцев — 3 г
    • Сухая петрушка — 1 ч. л.
    • Кориандр — ½ ч. л.
    • Гвоздика — 4 шт.
    • Мускатный орех — 1 щепотка
    • Лавровый лист — 2 шт.
    • Чеснок — 3–4 зубч.
    • Соль — 1 г
    • Картофель — 800 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Разогреть духовку до 180 С градусов. Кусок свиной шеи помыть под проточной водой, обсушить. Чеснок почистить, меленько нарезать пластинками. Смешать все пряности в одной чашке. Обмазать свинину со всех сторон травами и пряностями, посолить.

    Шаг 2

    Картофель очистить от кожуры, нарезать крупными пластинами (толщиной, примерно, в 1 см).

    Шаг 3

    Картофель слегка посолить. На дно пакета для запекания выложить кольца картофеля. Туда же отправить гвоздику и несколько листьев лаврушки.

    Шаг 4

    Сверху на картофель выложить шмат мяса. Закрыть пакет при помощи клипс.

    Шаг 5

    Мясо с картофелем поставить в духовку и запекать около 30-40 минут. Затем пакет сверху надрезать ножницами или ножом, немного раскрыть (осторожно, из пакета выходит очень горячий пар!). Продолжать запекать еще 15-20 минут до получения красивой золотистой корочки.

    Шаг 6

    Запеченное мясо в духовке готово! Такое блюдо можно подавать целым куском, а можно нарезать порционно. Очень красиво! С запеченным мясом будет прекрасно сочетаться хрен. Наслаждайтесь! Приятного аппетита!