Щи с беконом

Щи с беконом

Ингредиенты

Капуста свежая - 300 г
Картофель - 2–3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Бекон - 100 г
Масло растительное - 2 ст. л.
Зелень - 20 г
Бульон мясной - 2 л
Соль и перец чёрный - 2 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
311 ккал Калорийность
17,7 г Жиры
10,5 г Белки
29,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент Количество % от суточной нормы*
Калорийность 311 ккал (-)
Белки 10,5 г 21%
Жиры 17,7 г 23%
Углеводы 29,8 г 11%
Насыщенные жиры 4,4 г 22%
Трансжиры (-) (-)
Холестерин 27 мг 9%
Пищевые волокна 5,6 г 20%
Сахара 8,7 г (-)
Натрий 2 182 мг 95%
Калий 892 мг 19%
Витамин C 60,4 мг 67%
Кальций 89 мг 7%
Железо 2,1 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

  • 45 минут
  • Порций 4
  • Просто

Этот горячий суп с неповторимым вкусом и ароматом бекона непременно станет одним из любимых семейных обедов.

Горячие щи с беконом – отличное блюдо для холодных зимних дней, которым можно согреться и насладиться приятным вкусом домашней кухни. Бекон придает щам особую пикантность и насыщенность, делая его неповторимым по вкусу. Зелень и специи добавляют яркости и свежести в этот традиционный рецепт русской кухни.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Щи с беконом - шаг 1

Мясной бульон доводим до кипения. Нарезаем картошку средними кубиками, отправляем в кипящий бульон. Солим по вкусу. После закипания варим картофель 5 минут.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Щи с беконом - шаг 2

Спустя это время добавляем в кастрюлю к картошке нашинкованную капусту. После закипания варим ингредиенты совместно 20 минут.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Щи с беконом - шаг 3

Разогреваем на сковороде растительное масло. Выкладываем на сковороду измельчённый лук и обжариваем его пару минут. Затем добавляем к луку натёртую морковку, овощи жарим вместе 3 минуты. Добавляем к овощам на сковороду нарезанный кубиками помидор, перемешиваем, томим 2 минуты.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Щи с беконом - шаг 4

Полоски сыровяленого или сырокопчёного бекона нарезаем кусочками, добавляем к овощам, вливаем 2 столовые ложки бульона из кастрюли и тушим 2-3 минуты.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Щи с беконом - шаг 5

Овощи вместе с беконом перекладываем со сковороды в кастрюлю, когда капуста с картошкой проварились вместе 20 минут. Продолжаем варить щи с беконом дальше 10 минут. В конце приготовления перчим щи с беконом, добавляем измельчённую зелень, через минуту выключаем огонь.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Щи с беконом - шаг 6

Щи с беконом получились сытными, ароматными и вкусными. К столу такое блюдо можно предложить со сметаной. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 22.04.2024

Добавить Ваш Комментарий