Огурцы фаршированные творогом, по-венски

Огурцы фаршированные творогом, по-венски

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
409 ккал Калорийность
32,1 г Жиры
20,8 г Белки
8,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 20,8 г 42%
Жиры: 32,1 г 41%
Углеводы: 8,8 г 3%
Насыщенные жиры: 12,5 г 63%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 1 102 мг 367%
Пищевые волокна: 0,6 г 2%
Сахара: 3,4 г (-)
Натрий: 170 мг 7%
Калий: 304 мг 6%
Витамин C: 2,8 мг 3%
Кальций: 182 мг 14%
Железо: 3,1 мг 17%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Закуска из фаршированных огурцов не только красива, но и полезна. Начинка у огурцов из творога с добавлением яичного желтка и сливочного масла получатся очень нежной.

Эта закуска для праздничного стола готовится из творога и редиски. Получается вкусно и питательно. Подойдет даже для детского меню.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Яйца заранее отваривают, вытаскивают желтки. Творог смешивают с яичными желтками, сметаной, сливочным маслом. Все хорошенько растирают. Должна получиться однородная масса.

Шаг 2

2. Огурец (лучше брать длинный, ровной формы) промывают, нарезают равными кубышками.

Шаг 3

3. Вырезают острым ножом или специальной ложечкой для квиллинга серединку, оставляя при этом дно. Должна получиться чашечка.

Шаг 4

4. Творожно-яичную массу используют в качестве начинки (можно для удобства воспользоваться кондитерским шприцом). В каждое углубление огурчика выдавливают массу.

Шаг 5

5. Сверху посыпают пряностями. Подают к столу Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 12.08.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.9 из 5 2 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Огурцы фаршированные творогом, по-венски

    Автор: Nata · Опубликовано: 12.08.2018

    Подготовка5 минут
    Готовка20 минут
    Общее время25 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 409 ккал Белки: 20,8 г Жиры: 32,1 г Углеводы: 8,8 г

    Ингредиенты

    • Длинный огурец — 400 г
    • Творог — 150 г
    • Яйца (только желтки) — 400 г
    • Сметана — 1 ст. л.
    • Масло (нужно сливочное) — 1 ст. л. (размягченное)
    • Приправа — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    1. Яйца заранее отваривают, вытаскивают желтки. Творог смешивают с яичными желтками, сметаной, сливочным маслом. Все хорошенько растирают. Должна получиться однородная масса.

    Шаг 2

    2. Огурец (лучше брать длинный, ровной формы) промывают, нарезают равными кубышками.

    Шаг 3

    3. Вырезают острым ножом или специальной ложечкой для квиллинга серединку, оставляя при этом дно. Должна получиться чашечка.

    Шаг 4

    4. Творожно-яичную массу используют в качестве начинки (можно для удобства воспользоваться кондитерским шприцом). В каждое углубление огурчика выдавливают массу.

    Шаг 5

    5. Сверху посыпают пряностями. Подают к столу Приятного аппетита!