Лосось в сливочном соусе

Лосось в сливочном соусе

Ингредиенты

Для соуса:

Пищевая ценность

на 1 порцию
767 ккал Калорийность
68,6 г Жиры
26,1 г Белки
5,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 26,1 г 52%
Жиры: 68,6 г 88%
Углеводы: 5,9 г 2%
Насыщенные жиры: 39,0 г 195%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 300 мг 100%
Пищевые волокна: (-) (-)
Сахара: (-) (-)
Натрий: 197 мг 9%
Калий: 542 мг 12%
Витамин C: (-) (-)
Кальций: 131 мг 10%
Железо: 1,0 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Отличное и изысканное блюдо для праздничного стола.

Лосось, запеченный с гребешками в духовке — изысканное блюдо. Его можно подавать — как основное, а можно остудить и подавать в качестве закуски, нарезав порционными кусочками. Лосось можно заменить на рыбу горбушу. Лосось в данном блюде, конечно, нежнее, но с горбушей тоже очень вкусно.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Лосось в сливочном соусе - шаг 1

Порезать лосося на кусочки и удалить косточки.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Лосось в сливочном соусе - шаг 2

Сделать из яичных белков и 300 гр кусочков лосося пюре до получения однородной массы (лучше это сделать при помощи кухонного комбайна или блендера). Протереть всю полученную смесь через мелкое сито.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Лосось в сливочном соусе - шаг 3

Сливочное масло, соль и перец перемешать в отдельной миске до получения однородной массы. Добавить в нее меленько порезанные оставшиеся 150 гр кусочков лосося. Перемешать. В смесь медленно добавить сливки, постоянно и медленно помешивая. Эту массу добавить в белки с лососем.
1/2 полученной смеси выложить на блюдо. Затем охладить смесь в течении 2 часов.

Следующим слоем выложить морские гребешки и сверху в центре блюда выложить свежий укроп без стеблей.

Выложить еще один слой из оставшейся смеси. Выпекать в течение 90 минут в разогретой духовке до 135 градусов. Смесь должна составлять не более 3 / 4 блюда, т.к. она может подняться. В духовку поставить кастрюльку с водяной баней. Остудить.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Лосось в сливочном соусе - шаг 4

Готовим соус:
Поджарить лук до мягкости, а не коричневого цвета, добавить гребешки и укроп. Тушить в течение 30 секунд на медленном огне. Затем добавить воду и вино и тушить до выпаривания соуса на 1/4 часть. Добавить сливки. Доведите до кипения, чтобы сгустить и затем процедить.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Лосось в сливочном соусе - шаг 5

Остуженную закуску достать из блюда и порезать на порционные кусочки.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Лосось в сливочном соусе - шаг 6

Полить соус на тарелку, а сверху положить кусочек воздушной закуски из лосося. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 04.12.2016

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 13 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Лосось в сливочном соусе

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 04.12.2016

    Подготовка30 минут
    Готовка90 минут
    Общее время2 часа
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 767 ккал Белки: 26,1 г Жиры: 68,6 г Углеводы: 5,9 г

    Ингредиенты

    • Лосось — 450 г (или горбуша)
    • Белок куриный — 2 шт.
    • Масло сливочное — 6 ст. л.
    • Соль — 1 г
    • Молотый белый перец — 1 г
    • Сливки — 2–3 стак.
    • Гребешки — 8 шт.
    • Укроп — 3–4 веточ.
    • Для соуса:
    • Лук репчатый — ½ шт.
    • Гребешки — 3 шт.
    • Вино — 1 стак.
    • Вода — 250 мл
    • Сливки — ½ стак.

    Приготовление

    Шаг 1

    Порезать лосося на кусочки и удалить косточки.

    Шаг 2

    Сделать из яичных белков и 300 гр кусочков лосося пюре до получения однородной массы (лучше это сделать при помощи кухонного комбайна или блендера). Протереть всю полученную смесь через мелкое сито.

    Шаг 3

    Сливочное масло, соль и перец перемешать в отдельной миске до получения однородной массы. Добавить в нее меленько порезанные оставшиеся 150 гр кусочков лосося. Перемешать. В смесь медленно добавить сливки, постоянно и медленно помешивая. Эту массу добавить в белки с лососем. 1/2 полученной смеси выложить на блюдо. Затем охладить смесь в течении 2 часов. Следующим слоем выложить морские гребешки и сверху в центре блюда выложить свежий укроп без стеблей. Выложить еще один слой из оставшейся смеси. Выпекать в течение 90 минут в разогретой духовке до 135 градусов. Смесь должна составлять не более 3 / 4 блюда, т.к. она может подняться. В духовку поставить кастрюльку с водяной баней. Остудить.

    Шаг 4

    Готовим соус: Поджарить лук до мягкости, а не коричневого цвета, добавить гребешки и укроп. Тушить в течение 30 секунд на медленном огне. Затем добавить воду и вино и тушить до выпаривания соуса на 1/4 часть. Добавить сливки. Доведите до кипения, чтобы сгустить и затем процедить.

    Шаг 5

    Остуженную закуску достать из блюда и порезать на порционные кусочки.

    Шаг 6

    Полить соус на тарелку, а сверху положить кусочек воздушной закуски из лосося. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/losos-v-slivochnom-souse