Соленая красная рыба с укропом и кориандром

Соленая красная рыба с укропом и кориандром

Ингредиенты

Красная рыба (лосось, семга) - 1 кг
Соль - 2 ст. л.
Сахар - 1 ст. л.
Кориандр - 1 ч. л.
Укроп - 1 пучок
Розмарин - 4 веточ.
Перец горошек - 1 ч. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
547 ккал Калорийность
34,0 г Жиры
51,8 г Белки
6,0 г Углеводы
Полная пищевая ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Калорийность 547 ккал
Белки 51,8 г
Жиры 34,0 г
Углеводы 6,0 г
Насыщенные жиры 7,7 г
Трансжиры
Холестерин 138 мг
Пищевые волокна 1,3 г
Сахара
Натрий 2 676 мг
Калий 1 047 мг
Витамин C 21,2 мг
Кальций 71 мг
Железо 2,1 мг

Значения рассчитаны по составу ингредиентов и могут отличаться в зависимости от конкретных продуктов.

  • 25 минут
  • Порций 4
  • Просто

Все мы привыкли подавать к праздничному столу маринованную рыбку. Только купив в магазине готовое блюдо часто разочаровываемся ее вкусом. А что если попробовать приготовить самостоятельно?

Лосось всегда вкусное и беспроигрышное блюдо для подачи на любой праздник. Предлагаем вам рецепт засолки в скандинавском стиле, согласно которому в маринаде должен быть укроп. А кориандр добавит терпкую и пряную ноту.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Подготовьте тушку лосося. Промойте ее от слизи и разделайте: снимите с кожи чешую, отрежьте плавники, хвост, голову, вытащите внутренности.

Шаг 2

Разрежьте тушку на две части, удалив кости (лучше это сделать пинцетом).

Шаг 3

Подготовьте специи для засолки. Смешайте измельченный укроп, сахар, перец горошком и морскую соль.

Шаг 4

Возьмите пластмассовую миску и выложите на дно специи, сверху положите разделанную тушку. Посыпьте рыбу оставшимися специями и кориандром (по желанию).

Шаг 5
  • Фото рецепта - Соленая красная рыба с укропом и кориандром - шаг 5

Накройте миску и уберите в холодильник на сутки.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Соленая красная рыба с укропом и кориандром - шаг 6

Вытащив замаринованную рыбку из миски, нарежьте ее на кусочки перед подачей. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 23.01.2022

Добавить Ваш Комментарий