Жаренные сосиски с глазуньей

Жаренные сосиски с глазуньей

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
350 ккал Калорийность
30,1 г Жиры
14,3 г Белки
5,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 14,3 г 29%
Жиры: 30,1 г 39%
Углеводы: 5,3 г 2%
Насыщенные жиры: 9,8 г 49%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 289 мг 96%
Пищевые волокна: 0,4 г 1%
Сахара: 1,3 г (-)
Натрий: 1 100 мг 48%
Калий: 221 мг 5%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 91 мг 7%
Железо: 3,6 мг 20%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Приготовление сосисок с яйцами может быть очень необычным и даже веселым процессом, особенно, если привлечь к приготовлению деток. Тем более, что эти "колесики" можно превратить в улиток ))

Завтрак должен быть простым, но особенным, ведь от него зависит, каким будет новый день. Сосиски с яйцами – казалось бы, что может быть проще? Но это универсальный завтрак – может быть простым, обыденным, а может романтичным. Все зависит от оформления и представления. Сосиски можно фигурно вырезать в виде звездочек, кружочков, сердечек, осьминожек, спиралек и пр. Да и приготовление яиц можно сделать не совсем обычно, воспользовавшись любым рецептом. Вот один из вариантов, как приготовить сосиски с яйцами и удивить деток, любимых, родных и близких.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Сосиски лучше выбрать тонкие и длинные. Сосиски разрезаем вдоль пополам. Край каждой сосиски нарезаем ножом, но не до конца, как бы образуя «бахрому».

Шаг 2

Края каждой сосиски соединяем зубочисткой, или половинкой деревянной шпажки, образуя «кружочек».

Шаг 3
  • Фото рецепта - Жаренные сосиски с глазуньей - шаг 3

На разогретую сковородку, смазанную сливочным маслом, выкладываем сосиски. Поджариваем, с одной стороны, переворачиваем и вбиваем в середину каждого «кружочка» яйцо. Жарим до готовности яиц.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Жаренные сосиски с глазуньей - шаг 4

На тарелку выкладываем кусочки овощей (можно как-нибудь красиво нарезать). Приправить яйца перцем. Украсить блюдо майонезом (по желанию).

Шаг 5
  • Фото рецепта - Жаренные сосиски с глазуньей - шаг 5

Готовые сосиски с яйцами выкладываем на подготовленную тарелку, посыпаем зеленью. Завариваем вкусный кофе или ароматный чай. И завтрак готов! Приятного аппетита и хорошего начала дня!

Автор рецепта: опубликовано: 27.06.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 8 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Жаренные сосиски с глазуньей

    Автор: Viktory12 · Опубликовано: 27.06.2021

    Подготовка5 минут
    Готовка5 минут
    Общее время10 минут
    Порции2
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 350 ккал Белки: 14,3 г Жиры: 30,1 г Углеводы: 5,3 г

    Ингредиенты

    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Сосиски — 2 шт.
    • Масло сливочное — 1 ст. л.
    • Соль и перец чёрный — 1 г
    • Овощи, зелень, майонез — 30 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Сосиски лучше выбрать тонкие и длинные. Сосиски разрезаем вдоль пополам. Край каждой сосиски нарезаем ножом, но не до конца, как бы образуя «бахрому».

    Шаг 2

    Края каждой сосиски соединяем зубочисткой, или половинкой деревянной шпажки, образуя «кружочек».

    Шаг 3

    На разогретую сковородку, смазанную сливочным маслом, выкладываем сосиски. Поджариваем, с одной стороны, переворачиваем и вбиваем в середину каждого «кружочка» яйцо. Жарим до готовности яиц.

    Шаг 4

    На тарелку выкладываем кусочки овощей (можно как-нибудь красиво нарезать). Приправить яйца перцем. Украсить блюдо майонезом (по желанию).

    Шаг 5

    Готовые сосиски с яйцами выкладываем на подготовленную тарелку, посыпаем зеленью. Завариваем вкусный кофе или ароматный чай. И завтрак готов! Приятного аппетита и хорошего начала дня!