Закусочные блины с гаспачо

Закусочные блины с гаспачо

Ингредиенты

Дополнительно:

Пищевая ценность

на 1 порцию
335 ккал Калорийность
17,7 г Жиры
21,2 г Белки
22,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 21,2 г 42%
Жиры: 17,7 г 23%
Углеводы: 22,0 г 8%
Насыщенные жиры: 2,1 г 11%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 109 мг 36%
Пищевые волокна: 2,7 г 10%
Сахара: 2,9 г (-)
Натрий: 939 мг 41%
Калий: 463 мг 10%
Витамин C: 7,2 мг 8%
Кальций: 63 мг 5%
Железо: 3,5 мг 19%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Закусочные блины с гаспачо идеально подходят для любителей необычного завтрака

Когда вы впервые готовите блины, то думаете, что всё сложно… Но, правда в том, что как только вы освоите рецепт, их готовить будет очень легко и быстро. Эти блины с мясной начинкой удивят тех, кто предпочитает несладкую выпечку. Они станут настоящим хитом для мясоедов.

В данном рецепте стоит попробовать очень простую идею: замените в рецепте молоко пюреобразным гаспачо. Это, несомненно, новый способ насладиться классическими блинами с легким оттенком томатного супа.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Слегка взбейте яйцо в миске. Добавьте гаспачо и взбивайте до получения однородной массы. Добавьте просеянную муку с солью и тимьян, перемешайте венчиком.

Шаг 2

Если тесто слишком густое, добавьте 1–2 столовые ложки молока, достигнув нужной консистенции. Тесто для томатных блинов должно быть довольно жидким, более жидким, чем тесто для классических блинов.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Закусочные блины с гаспачо - шаг 3

Сковороду с антипригарным покрытием смажьте небольшим количеством масла и нагрейте. На раскаленную сковороду вылейте порцию теста и распределите по поверхности, вращая сковороду влево и вправо, чтобы получился блинчик. Готовьте блин на среднем или сильном огне.

Шаг 4

Когда края подпекутся и центр схватиться, переверните блинчик и продолжайте готовить еще пару минут с другой стороны. Повторите процесс с остальным тестом.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Закусочные блины с гаспачо - шаг 5

Наполните томатные блины ломтиками ветчины и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 13.03.2024

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 27 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Закусочные блины с гаспачо

    Автор: Nata · Опубликовано: 13.03.2024

    Подготовка10 минут
    Готовка20 минут
    Общее время30 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 335 ккал Белки: 21,2 г Жиры: 17,7 г Углеводы: 22,0 г

    Ингредиенты

    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Гаспачо (пюрированный) — 160 мл
    • Молоко — 30 мл
    • Мука пшеничная — 80 г
    • Соль — 1 щепотка
    • Свежий или сушеный тимьян — 3 г
    • Масло оливковое — 30 мл
    • Дополнительно:
    • Ветчина — 400 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Слегка взбейте яйцо в миске. Добавьте гаспачо и взбивайте до получения однородной массы. Добавьте просеянную муку с солью и тимьян, перемешайте венчиком.

    Шаг 2

    Если тесто слишком густое, добавьте 1–2 столовые ложки молока, достигнув нужной консистенции. Тесто для томатных блинов должно быть довольно жидким, более жидким, чем тесто для классических блинов.

    Шаг 3

    Сковороду с антипригарным покрытием смажьте небольшим количеством масла и нагрейте. На раскаленную сковороду вылейте порцию теста и распределите по поверхности, вращая сковороду влево и вправо, чтобы получился блинчик. Готовьте блин на среднем или сильном огне.

    Шаг 4

    Когда края подпекутся и центр схватиться, переверните блинчик и продолжайте готовить еще пару минут с другой стороны. Повторите процесс с остальным тестом.

    Шаг 5

    Наполните томатные блины ломтиками ветчины и подавайте к столу. Приятного аппетита!