Кекс с сыром и зеленью

Кекс с сыром и зеленью

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
439 ккал Калорийность
34,7 г Жиры
9,4 г Белки
23,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 9,4 г 19%
Жиры: 34,7 г 44%
Углеводы: 23,3 г 8%
Насыщенные жиры: 20,6 г 103%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 156 мг 52%
Пищевые волокна: 1,0 г 4%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 145 мг 6%
Калий: 146 мг 3%
Витамин C: 7,7 мг 9%
Кальций: 160 мг 12%
Железо: 2,1 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Как испечь несладкий кекс, приправленный пахучей зеленью.

Слово «кекс» ассоциируется у нас с неким сладким блюдом, начиненным изюмом и орехами. Но кексы бывают и не сладкие. Их вполне можно использовать в качестве самостоятельного завтрака, либо вместо хлеба. Аромат и вкус такого кекса неповторим.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты. На первом этапе займемся маслом. Растопим сливочное масло до жидкого состояния. Разбиваем отдельно яйца и взбалтываем.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Кекс с сыром и зеленью - шаг 2

Теперь займемся зеленью. Приготовленные пучки свежего укропа и зеленого лука необходимо мелко нашинковать ножом или сечкой.

Шаг 3

Твердый сыр (сорт на ваше усмотрение) натрем на терке. Высыпаем в расплавленное масло. Добавляем туда же куриные яйца и бросаем порцию сахарного песка. Все хорошо перемешиваем.

Шаг 4

Добавим в полученную массу зелень и вновь перемешиваем.

Шаг 5

Теперь понемногу подсыпая просеянную муку высшего сорта (кто желает, может мешать с первым сортом или даже черной мукой).

Шаг 6
  • Фото рецепта - Кекс с сыром и зеленью - шаг 6

Готовое тесто выкладываем в специальную форму, предварительно застеленную бумагой для выпечки и ставим в духовой шкаф.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Кекс с сыром и зеленью - шаг 7

Минут через двадцать сырный кекс должен хорошо пропечься. Проверяем готовность также, как у хлеба. То есть, протыкая его острой палочкой или ножом.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Кекс с сыром и зеленью - шаг 8

Даем остыть прямо в форме, после - вынимаем.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Кекс с сыром и зеленью - шаг 9

Нарезаем вкусный хлебушек ломтиками. Эта выпечка прекрасно "идёт" со сладким чаем или с первыми блюдами.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Кекс с сыром и зеленью - шаг 10

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 06.08.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.6 из 5 18 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Кекс с сыром и зеленью

    Автор: nord3790 · Опубликовано: 06.08.2022

    Подготовка15 минут
    Готовка25 минут
    Общее время40 минут
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 439 ккал Белки: 9,4 г Жиры: 34,7 г Углеводы: 23,3 г

    Ингредиенты

    • Мука пшеничная — 150 г
    • Сыр твёрдый — 100 г
    • Масло сливочное — 200 г
    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Сахар — 1 ст. л.
    • Лук репчатый — 1 пучок
    • Укроп — 1 пучок

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготовим все ингредиенты. На первом этапе займемся маслом. Растопим сливочное масло до жидкого состояния. Разбиваем отдельно яйца и взбалтываем.

    Шаг 2

    Теперь займемся зеленью. Приготовленные пучки свежего укропа и зеленого лука необходимо мелко нашинковать ножом или сечкой.

    Шаг 3

    Твердый сыр (сорт на ваше усмотрение) натрем на терке. Высыпаем в расплавленное масло. Добавляем туда же куриные яйца и бросаем порцию сахарного песка. Все хорошо перемешиваем.

    Шаг 4

    Добавим в полученную массу зелень и вновь перемешиваем.

    Шаг 5

    Теперь понемногу подсыпая просеянную муку высшего сорта (кто желает, может мешать с первым сортом или даже черной мукой).

    Шаг 6

    Готовое тесто выкладываем в специальную форму, предварительно застеленную бумагой для выпечки и ставим в духовой шкаф.

    Шаг 7

    Минут через двадцать сырный кекс должен хорошо пропечься. Проверяем готовность также, как у хлеба. То есть, протыкая его острой палочкой или ножом.

    Шаг 8

    Даем остыть прямо в форме, после - вынимаем.

    Шаг 9

    Нарезаем вкусный хлебушек ломтиками. Эта выпечка прекрасно "идёт" со сладким чаем или с первыми блюдами.

    Шаг 10

    Приятного аппетита!