Голландский соус (на желтках)

Голландский соус (на желтках)

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
176 ккал Калорийность
18,3 г Жиры
3,0 г Белки
0,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,0 г 6%
Жиры: 18,3 г 23%
Углеводы: 0,4 г 0%
Насыщенные жиры: 10,8 г 54%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 125 мг 42%
Пищевые волокна: 0,1 г 0%
Сахара: 0,1 г (-)
Натрий: 111 мг 5%
Калий: 39 мг 1%
Витамин C: 0,4 мг 0%
Кальций: 18 мг 1%
Железо: 0,4 мг 2%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Соус лучше подавать к столу сразу после приготовления, но по необходимости хранится он в холодильнике до двух дней.

Интересный рецепт голландского соуса из желтков. Соус получается очень нежным и отлично будет сочетаться с мясными, рыбными и овощными блюдами.

Из белков можно приготовить чудесный торт «Аляска» с мороженным внутри. Это хит в летнем меню. Чтобы белки хорошенько взбились — существуют правила взбивания белков.

Итак, перейдет к приготовлению соуса…

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Сливочное масло растапливаем на медленном огне и оставляем остывать.

Шаг 2

2. Пока масло остывает, аккуратно отделяем яичные желтки от белка.

Шаг 3

3. В желтки добавляем лимонный сок и ставим на медленный огонь, постоянно помешиваем.

Шаг 4

4. Далее в лимонно-яичную смесь вливаем растопленное сливочное масло и продолжаем интенсивно помешивать.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Голландский соус (на желтках) - шаг 5

5. Варим до загустения, добавляем соль, перец и продолжаем ещё взбивать одну минуту.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Голландский соус (на желтках) - шаг 6

6. Соус готов. Рекомендую подавать сразу к столу. Приятного Вам аппетита!!!

Автор рецепта: опубликовано: 03.05.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.4 из 5 22 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку персональных данных в целях оформления подписки. Ознакомьтесь с Условиями использования сайта.

Оставить комментарий

Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

Войти для публикации

Войдите, чтобы оставить комментарий

Введённый текст останется в рецепте.

Открыть вход в отдельной вкладке

PhotoRecept.ru

Голландский соус (на желтках)

Автор: loginova140485 · Опубликовано: 03.05.2022

Подготовка5 минут
Готовка10 минут
Общее время15 минут
Порции5
Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 176 ккал Белки: 3,0 г Жиры: 18,3 г Углеводы: 0,4 г

Ингредиенты

  • Яйцо куриное — 2 шт.
  • Масло сливочное — 100 г
  • Соль — 1 г
  • Лимонный сок — 1 ч. л.
  • Перец чёрный молотый — 1 г

Приготовление

Шаг 1

1. Сливочное масло растапливаем на медленном огне и оставляем остывать.

Шаг 2

2. Пока масло остывает, аккуратно отделяем яичные желтки от белка.

Шаг 3

3. В желтки добавляем лимонный сок и ставим на медленный огонь, постоянно помешиваем.

Шаг 4

4. Далее в лимонно-яичную смесь вливаем растопленное сливочное масло и продолжаем интенсивно помешивать.

Шаг 5

5. Варим до загустения, добавляем соль, перец и продолжаем ещё взбивать одну минуту.

Шаг 6

6. Соус готов. Рекомендую подавать сразу к столу. Приятного Вам аппетита!!!

https://www.photorecept.ru/recipe/gollandskij-sous-na-zheltkah