Антрекот, запеченный с орехами и помидорами

Антрекот, запеченный с орехами и помидорами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
655 ккал Калорийность
50,2 г Жиры
44,9 г Белки
5,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 44,9 г 90%
Жиры: 50,2 г 64%
Углеводы: 5,3 г 2%
Насыщенные жиры: 16,0 г 80%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 154 мг 51%
Пищевые волокна: 1,8 г 6%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 445 мг 19%
Калий: 923 мг 20%
Витамин C: 11,6 мг 13%
Кальций: 206 мг 16%
Железо: 2,4 мг 13%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Что такое антрекот? Антрекот (французское слово) – мякоть мяса размером в ладонь, срезанного между хребтом и ребрами.

Публикую рецепт давно обещанного свиного антрекота. Пожалуй, блюдо кажется навороченным, но на самом деле готовится просто. Сноровка нужна лишь при разрезании мяса, делая надрезы. Для облегчения резки, могу лишь посоветовать на некоторое время положить мясо в морозильную камеру, и немного подморозить его. Мясо немного «схватиться» и его легче будет резать.

Что такое антрекот? Антрекот (французское слово) – мякоть мяса размером в ладонь, срезанного между хребтом и ребрами. Антрекот бывает и на кости, в данном случает тонкий край режут по костям и готовят вместе с косточкой. В рецептах иногда встречается название двойной антрекот — это мясные кусочки, вырезанные между 2 ребрами.

На приготовление прожаренного антрекота на плите (на сковороде) уходит около 10 минут. Мой рецепт – запеченный антрекот. Время запекания составляет около 15 минут. Чтобы мясо получилось сочным, начинайте проверять его готовность уже через 10 минут, не пересушите! Чтобы не получилось банально запеченое мясо, я решила добавить измельченные орехи (миндаль и грецкие, вы можете использовать другие, на свой вкус) и помидоры. Свиной антрекот запекался в духовке под сырной шапкой. Мясо очень вкусно кушать с горчицей и овощами. Количество ингредиентов рассчитано на 4 порции.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Антрекот, запеченный с орехами и помидорами - шаг 1

Свинину помыть, обсушить, сделать не до конца надрезы. Посолить, поперчить по вкусу.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Антрекот, запеченный с орехами и помидорами - шаг 2

Помидоры помыть, нарезать дольками. Затем приготовить ореховую начинку. В чашу блендера забросить миндаль и грецкие орехи, измельчить до крошкообразного состояния.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Антрекот, запеченный с орехами и помидорами - шаг 3

На шмоток мяса выложить перемолотые орехи и дольки помидора. Завернуть ломтик мяса в рулет.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Антрекот, запеченный с орехами и помидорами - шаг 4

Повторить процедуру, так же выложить дробленые орехи и дольки помидора. Снова завернуть ломтик мяса в рулет.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Антрекот, запеченный с орехами и помидорами - шаг 5

Должно получиться 2 мини рулетика на основе-мясе.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Антрекот, запеченный с орехами и помидорами - шаг 6

Натереть сыр на крупной терке. Противень выстелить фольгой, смазать нембольшим количеством растительного масла. (Фольгу стелила глянцевой стороной вверх, так быстрее приготовиться продукт, так как глянцевая сторона отражает тепло. Соответственно, если мясо начнет пригорать, накройте сверху фольгой так, чтоб матовая сторона была внутри, а глянец наружу). Выложить на фольгу антрекот с помидорами и орешками и присыпать сверху тертым сыром. Запекать мясо в разогретой до 180 С градусов духовке около 12-15 минут. Готовиться антрекот очень быстро, так что не пересушите мясо.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Антрекот, запеченный с орехами и помидорами - шаг 7

Подавать антрекот из свинины горячим. Украсить плоскую тарелку зеленью и овощами. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 01.03.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 3 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    4 Комментария

    Попросил супругу приготовить по вашему рецепту, получилось «пальчики оближешь».
    Мясо в духовочке, приправленное специями, помидорами, грецким орехом и вкуснейшая корочка сыра, просто сочное объедение. От жены вам огромная благодарность.

    очень люблю такие блюда,но вот такой как у вас не пробовала,т.к не очень люблю фрукты и орехи с мясом.а вот с грибочками сама делаю.получается тоже очень вкусно и сочно!Муж в восторге)

    Выглядит обалденно! Не сомневаюсь, что получиться вкусно!!! Интереснейшее решение! Обязательно попробую по такому рецепту сделать антрекот из свинины!

    Для того ,чтобы помидоры были нежнымии и сочными,а также придавали мясу нежный аромат перед началом приготовления нужно бланшировать,чтобы снять шкурку.Или слегка запечь в духовке.

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Антрекот, запеченный с орехами и помидорами

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 01.03.2017

    Подготовка25 минут
    Готовка20 минут
    Общее время55 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 655 ккал Белки: 44,9 г Жиры: 50,2 г Углеводы: 5,3 г

    Ингредиенты

    • Свинина — 800 г
    • Соль — 2 г
    • Перец чёрный молотый — 1 г
    • Помидор — 2 шт.
    • Грецкие орехи — 20 г
    • Миндальные орехи — 20 г
    • Сыр — 80 г
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Листья салата — 100 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Свинину помыть, обсушить, сделать не до конца надрезы. Посолить, поперчить по вкусу.

    Шаг 2

    Помидоры помыть, нарезать дольками. Затем приготовить ореховую начинку. В чашу блендера забросить миндаль и грецкие орехи, измельчить до крошкообразного состояния.

    Шаг 3

    На шмоток мяса выложить перемолотые орехи и дольки помидора. Завернуть ломтик мяса в рулет.

    Шаг 4

    Повторить процедуру, так же выложить дробленые орехи и дольки помидора. Снова завернуть ломтик мяса в рулет.

    Шаг 5

    Должно получиться 2 мини рулетика на основе-мясе.

    Шаг 6

    Натереть сыр на крупной терке. Противень выстелить фольгой, смазать нембольшим количеством растительного масла. (Фольгу стелила глянцевой стороной вверх, так быстрее приготовиться продукт, так как глянцевая сторона отражает тепло. Соответственно, если мясо начнет пригорать, накройте сверху фольгой так, чтоб матовая сторона была внутри, а глянец наружу). Выложить на фольгу антрекот с помидорами и орешками и присыпать сверху тертым сыром. Запекать мясо в разогретой до 180 С градусов духовке около 12-15 минут. Готовиться антрекот очень быстро, так что не пересушите мясо.

    Шаг 7

    Подавать антрекот из свинины горячим. Украсить плоскую тарелку зеленью и овощами. Приятного аппетита!