Жареные пончики

Жареные пончики

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
330 ккал Калорийность
2,6 г Жиры
9,7 г Белки
65,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 9,7 г 19%
Жиры: 2,6 г 3%
Углеводы: 65,7 г 24%
Насыщенные жиры: 0,8 г 4%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 3 мг 1%
Пищевые волокна: 2,5 г 9%
Сахара: 4,5 г (-)
Натрий: 248 мг 11%
Калий: 137 мг 3%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 47 мг 4%
Железо: 3,7 мг 21%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сладкое лакомство, которое любят и дети, и взрослые

Невероятно воздушные, пышные и очень вкусные пончики по семейному рецепту

Пошаговый рецепт

Шаг 1

В большую миску просеиваем через сито муку. Добавляем сахар, соль и ванильный сахар. Если вы используете быстродействующие дрожжи, то добавляйте их сейчас. Внимательно прочитайте упаковку дрожжей. Хорошо перемешиваем.

Шаг 2

Молоко подогреваем до комнатной температуры. Вливаем в миску.

Шаг 3

Следом добавляем растительное масло. Если вы используете не быстродействующие дрожжи, то положите их в тёплое молоко и подождите до образования пенной шапочки. Только тогда добавляйте их в сухую смесь.

Шаг 4

Тесто замешиваем сначала ложкой, а потом руками. Если тесто будет слишком крутым, то добавьте немного молока. Если жидким - муку. Тесто должно стать мягким, гладким и не липнуть к рукам.

Шаг 5

Собираем тесто в шар. Накрываем миску полотенцем или плёнкой. Оставляем в тёплом месте для подъёма на 1,5 часа. За это время оно поднимется почти втрое. Помните его и оставьте ещё на пол часа.

Шаг 6

Тесто выложить на присыпанную мукой поверхность. Раскатываем в пласт толщиной 1,5 см. Круглым стаканом нарезаем на кружочки и вырезаем серединку.

Шаг 7

Разогреваем масло во фритюрнице или казанке. Масла нужно много, чтобы наши пончики не касались дна.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Жареные пончики - шаг 8

Пончики жарим на небольшом огне до золотистой корочки.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Жареные пончики - шаг 9

Бумажным полотенцем застилаем тарелку и выкладываем наши вкусные пончики, чтобы впитался жир. При подаче посыпаем сахарной пудрой (через сито). Можно подавать с вареньем. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 21.10.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Жареные пончики

    Автор: viktoriia10 · Опубликовано: 21.10.2021

    Подготовка15 минут
    Готовка120 минут
    Общее время1 ч. 15 мин.
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 330 ккал Белки: 9,7 г Жиры: 2,6 г Углеводы: 65,7 г

    Ингредиенты

    • Мука пшеничная — 800 г
    • Сахар — 2 ст. л.
    • Соль — ½ ст. л.
    • Дрожжи быстродействующие — 11 г
    • Ванильный сахар — 1 г
    • Молоко — 300 мл
    • Масло растительное — ½ ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    В большую миску просеиваем через сито муку. Добавляем сахар, соль и ванильный сахар. Если вы используете быстродействующие дрожжи, то добавляйте их сейчас. Внимательно прочитайте упаковку дрожжей. Хорошо перемешиваем.

    Шаг 2

    Молоко подогреваем до комнатной температуры. Вливаем в миску.

    Шаг 3

    Следом добавляем растительное масло. Если вы используете не быстродействующие дрожжи, то положите их в тёплое молоко и подождите до образования пенной шапочки. Только тогда добавляйте их в сухую смесь.

    Шаг 4

    Тесто замешиваем сначала ложкой, а потом руками. Если тесто будет слишком крутым, то добавьте немного молока. Если жидким - муку. Тесто должно стать мягким, гладким и не липнуть к рукам.

    Шаг 5

    Собираем тесто в шар. Накрываем миску полотенцем или плёнкой. Оставляем в тёплом месте для подъёма на 1,5 часа. За это время оно поднимется почти втрое. Помните его и оставьте ещё на пол часа.

    Шаг 6

    Тесто выложить на присыпанную мукой поверхность. Раскатываем в пласт толщиной 1,5 см. Круглым стаканом нарезаем на кружочки и вырезаем серединку.

    Шаг 7

    Разогреваем масло во фритюрнице или казанке. Масла нужно много, чтобы наши пончики не касались дна.

    Шаг 8

    Пончики жарим на небольшом огне до золотистой корочки.

    Шаг 9

    Бумажным полотенцем застилаем тарелку и выкладываем наши вкусные пончики, чтобы впитался жир. При подаче посыпаем сахарной пудрой (через сито). Можно подавать с вареньем. Приятного аппетита!