Томатный соус (домашний кетчуп)

Томатный соус (домашний кетчуп)

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
346 ккал Калорийность
0,5 г Жиры
2,5 г Белки
81,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 2,5 г 5%
Жиры: 0,5 г 1%
Углеводы: 81,4 г 30%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: (-) (-)
Пищевые волокна: 3,1 г 11%
Сахара: 75,8 г (-)
Натрий: 422 мг 18%
Калий: 618 мг 13%
Витамин C: 33,0 мг 37%
Кальций: 45 мг 3%
Железо: 1,4 мг 8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Как приготовить кетчуп, который на вкус лучше, чем купленный в магазине...

Любое блюдо вкуснее всего подавать с соусами, это известно любой хозяйке. Предлагаю попробовать приготовить домашний томатный соус (кетчуп). Абсолютно полезный и вкусный!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Для того чтобы приготовить домашний кетчуп нужно подготовить все ингредиенты. Если у вас нет чесночного оливкового масла, просто почистите чеснок, раздавите его и залейте оливковым маслом. Дайте настоятся... Чесночное оливковое масло готово.

Шаг 2

В небольшой кастрюле смешайте все ингредиенты. На медленной огне доведите до кипения.

Шаг 3

Варите на медленном огне в течение 10-15 часов или пока не загустеет.

Шаг 4

Охладите полностью и подавайте к столу.

Автор рецепта: опубликовано: 28.11.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.3 из 5 3 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Томатный соус (домашний кетчуп)

    Автор: Nata · Опубликовано: 28.11.2019

    Подготовка300 минут
    Готовка300 минут
    Общее время10 часов
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 346 ккал Белки: 2,5 г Жиры: 0,5 г Углеводы: 81,4 г

    Ингредиенты

    • Томатного пюре — 225 мл
    • Сахара — 70 г
    • Белого винного уксуса — 125 мл
    • Оливкового чесночного масла — 1 ч. л.
    • Горчичного порошка — ⅛ ч. л.
    • Душистого перца — ⅛ ч. л.
    • Соли — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Для того чтобы приготовить домашний кетчуп нужно подготовить все ингредиенты. Если у вас нет чесночного оливкового масла, просто почистите чеснок, раздавите его и залейте оливковым маслом. Дайте настоятся... Чесночное оливковое масло готово.

    Шаг 2

    В небольшой кастрюле смешайте все ингредиенты. На медленной огне доведите до кипения.

    Шаг 3

    Варите на медленном огне в течение 10-15 часов или пока не загустеет.

    Шаг 4

    Охладите полностью и подавайте к столу.

    https://www.photorecept.ru/recipe/tomatnyj-sous-domashnij-ketchup