0 0

Салат из куриного филе с помидорами и перцем

Салат из куриного филе с помидорами и перцем

Ингредиенты

Куриное филе - 1,5 шт
Лук - 1 шт
Помидоры - 5 шт
Перец - 2шт
Приправа итальянские травы - По вкусу
Уксус - Для маринования лука
Подсолнечное масло - Для жарки филе
Соль - По вкусу
Майонез - Пару столовых ложек

Данное блюдо можно подавать на ужин как по отдельности, так и с гарнирами. Безумно вкусное сочетание салата из куриного филе с гречкой, а также с жареной картошкой.

  • 40 минут
  • Порций 3
  • Легко

Ингредиенты

Как приготовить Салат из куриного филе с помидорами и перцем

В последнее время мясные салаты с добавлением овощей стали любимыми блюдами на столах у многих семей. По сколько это не только экономно, но и сытно. Салат из куриного филе с добавлением помидоров и перца – отличный ужин на скорую руки и который также подойдёт под описание правильного ужина. Сочетание белка и низкокалорийный овощей – отличный вариант для тех, кто следит за своей фигурой.

Пошаговый рецепт

1
Готово

Хорошо моем филе курочки и нарезаем полосочками. На сковородку капаем немного подсолнечного масла, далее кладём полосочки филе, посыпаем итальянскими травами и солим немного. Можно выключать, когда увидите золотистую корочку, незабываем пробовать. Отставляе в сторону, чтоб немного остыло.

2
Готово

Параллельно нужно замариновать лук. Для этого режим его полукольцами и покрываем полностью уксусом. Для маринования достаточно 15-20 мин. При добавлении в салат не забываем хорошо отжать.

3
Готово

Нарезаем помидоры таким образом, чтоб было вкуснее.

4
Готово

Далее очищаем и нарезаем сладкий перец.

5
Готово

Соединяем все ингредиенты, солим, льём майонез и хорошо мешаем. Салат из куриного филе с помидорами и перцем можно подавать как в тёплом, так и в холодном варианте.


предыдущий рецепт
Оладьи из кабачков
следующий рецепт
Американские панкейки
предыдущий рецепт
Оладьи из кабачков
следующий рецепт
Американские панкейки

Добавить Ваш Комментарий