Пицца с салями, помидором и болгарским перцем

Name: Пицца с салями, помидором и болгарским перцем
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: Итальянская кухня
Ingredients: Тесто для пиццы: 300 г; Салями: 160 г; Кетчуп с травами: 200 мл; Помидор: 2 шт.; Болгарский перец: 3 шт.; Моцарелла: 200 г

Подготовка 20 минут
Готовка 30 минут
Общее время 50 минут
Порции 12
Сложность Просто
Рейтинг 4.7 2 оценки

Ингредиенты

	Тесто для пиццы - 300 г
	Салями - 160 г
	Кетчуп с травами - 200 мл
	Помидор - 2 шт.
	Болгарский перец - 3 шт.
	Моцарелла - 200 г

175 ккал Калорийность

6,6 г Жиры

8,4 г Белки

21,4 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 8,4 г	17%
Жиры: 6,6 г	8%
Углеводы: 21,4 г	8%
Насыщенные жиры: 3,2 г	16%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 29 мг	10%
Пищевые волокна: 1,8 г	6%
Сахара: 7,3 г	(-)
Натрий: 495 мг	22%
Калий: 250 мг	5%
Витамин C: 51,3 мг	57%
Кальций: 141 мг	11%
Железо: 1,9 мг	11%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Домашняя пицца с салями, помидором и болгарским перцем

Давненько мы не готовили пиццу – летом обычно хочется свежей и легкой пищи. Но вот настала осень, немножко стало свежее на улице, и снова захотелось любимого лакомства. На рынках еще продают августовские овощи – помидоры и болгарский перец. Поэтому пицца у нас будет именно с ними – пока они доступны

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Тесто для пиццы раскатать, выложить на противень проколоть вилкой и запечь 15 минут в духовке при 180 градусах. Достать из духовки и смазать кетчупом.

Шаг 2