Оладьи на молоке

Оладьи на молоке

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
227 ккал Калорийность
11,0 г Жиры
6,8 г Белки
24,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,8 г 14%
Жиры: 11,0 г 14%
Углеводы: 24,9 г 9%
Насыщенные жиры: 2,8 г 14%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 87 мг 29%
Пищевые волокна: 0,6 г 2%
Сахара: 6,5 г (-)
Натрий: 238 мг 10%
Калий: 124 мг 3%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 133 мг 10%
Железо: 1,6 мг 9%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Тесто не делаем слишком густым. Жарить рекомендую с минимальным добавлением растительного масла. Все продукты должны быть тёплые.

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления оладушек на молоке. Оладьи получаются очень нежными, пышными и невероятно вкусными. Отличный вариант на завтрак. Особенно приглянутся такие оладьи деткам. Готовятся быстро.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Хорошенько взбиваем яйца с сахаром до образования пены, добавляем соль.

Шаг 2

2. Далее добавляем молоко и продолжаем перемешивать.

Шаг 3

3. Муку смешиваем с разрыхлителем и добавляем все это в молоко с яйцами.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Оладьи на молоке - шаг 4

4. Перемешиваем все до однородного состояния. Тесто должно быть чуть гуще, чем на блины.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Оладьи на молоке - шаг 5

5. Жарим оладьи на сковороде с двух сторон до золотистого цвета. Для того, чтобы оладьи получились в форме сердечка используйте специальную форму или выложите при помощи столовой ложки. Подавать оладьи можно со сгущёнкой, джемом или сметаной.
Приятного Вам аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 19.07.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 23 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Оладьи на молоке

    Автор: loginova140485 · Опубликовано: 19.07.2022

    Подготовка10 минут
    Готовка15 минут
    Общее время25 минут
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 227 ккал Белки: 6,8 г Жиры: 11,0 г Углеводы: 24,9 г

    Ингредиенты

    • Молоко — 250 мл
    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Мука пшеничная — 200–250 мл
    • Разрыхлитель — 1 ч. л.
    • Соль — 1 щепотка
    • Сахар — 1–2 ст. л.
    • Масло растительное — 37,5 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    1. Хорошенько взбиваем яйца с сахаром до образования пены, добавляем соль.

    Шаг 2

    2. Далее добавляем молоко и продолжаем перемешивать.

    Шаг 3

    3. Муку смешиваем с разрыхлителем и добавляем все это в молоко с яйцами.

    Шаг 4

    4. Перемешиваем все до однородного состояния. Тесто должно быть чуть гуще, чем на блины.

    Шаг 5

    5. Жарим оладьи на сковороде с двух сторон до золотистого цвета. Для того, чтобы оладьи получились в форме сердечка используйте специальную форму или выложите при помощи столовой ложки. Подавать оладьи можно со сгущёнкой, джемом или сметаной. Приятного Вам аппетита!