Панкейки — пышные блинчики

Панкейки — пышные блинчики
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
339 ккал Калорийность
13,7 г Жиры
7,8 г Белки
45,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 7,8 г 16%
Жиры: 13,7 г 18%
Углеводы: 45,6 г 17%
Насыщенные жиры: 5,1 г 26%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 58 мг 19%
Пищевые волокна: 1,4 г 5%
Сахара: 7,3 г (-)
Натрий: 537 мг 23%
Калий: 122 мг 3%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 118 мг 9%
Железо: 2,6 мг 14%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пушистые толстые блинчики или в Америке их называют панкейки )) Подавать можно с чем угодно! Украсить клубникой и взбитыми сливками или ягодами и орешками, полив ещё и медом. Просто божественно!

Этот рецепт мне служит годами. Для тех, кто боится кислого молока…это лайфхак с молоком и уксусом просто заменяет пахту. Это НЕ делает вкус кислым (в отличие от кефира)!

Еще одно замечание: блины начнут «вспениваться» после того, как вы их перемешаете. Не поддавайтесь желанию снова их помешать. Все эти пузыри делают блинчики пушистыми. 

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Смешайте молоко с уксусом в средней миске и отставьте на 5 минут, чтобы оно «скисло».

Шаг 2

Смешайте муку, сахар, разрыхлитель, пищевую соду и соль в большой миске. В «скисшее» молоко вбейте яйцо и масло. Всыпьте мучную смесь во влажные ингредиенты и взбивайте, пока не исчезнут комочки.

Шаг 3

Нагрейте большую сковороду на среднем огне и смажьте небольшим количеством масла. На сковороду при помощи ложки выложите тесто и жарьте, пока на поверхности не появятся пузырьки. Переверните лопаткой и готовьте, пока другая сторона не подрумянится.

Автор рецепта: опубликовано: 05.02.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Панкейки — пышные блинчики

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 05.02.2021

    Подготовка5 минут
    Готовка20 минут
    Общее время25 минут
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 339 ккал Белки: 7,8 г Жиры: 13,7 г Углеводы: 45,6 г

    Ингредиенты

    • Молока — ¾ стак.
    • Белого уксуса — 2 ст. л.
    • Муки — 1 стак.
    • Белого сахара — 2 ст. л.
    • Разрыхлителя — 1 ч. л.
    • Соли — ½ ч. л.
    • Пищевой соды — ½ ч. л.
    • Куриное яйцо — 1 шт.
    • Растопленного сливочного масла — 2 ст. л.
    • Растительное масло (для жарки) — 30 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    Смешайте молоко с уксусом в средней миске и отставьте на 5 минут, чтобы оно «скисло».

    Шаг 2

    Смешайте муку, сахар, разрыхлитель, пищевую соду и соль в большой миске. В «скисшее» молоко вбейте яйцо и масло. Всыпьте мучную смесь во влажные ингредиенты и взбивайте, пока не исчезнут комочки.

    Шаг 3

    Нагрейте большую сковороду на среднем огне и смажьте небольшим количеством масла. На сковороду при помощи ложки выложите тесто и жарьте, пока на поверхности не появятся пузырьки. Переверните лопаткой и готовьте, пока другая сторона не подрумянится.