Оладьи для деток

Оладьи для деток

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
773 ккал Калорийность
43,3 г Жиры
18,8 г Белки
76,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 18,8 г 38%
Жиры: 43,3 г 56%
Углеводы: 76,7 г 28%
Насыщенные жиры: 14,1 г 71%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 244 мг 81%
Пищевые волокна: 2,0 г 7%
Сахара: 19,6 г (-)
Натрий: 383 мг 17%
Калий: 330 мг 7%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 220 мг 17%
Железо: 4,6 мг 26%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Предлагаю приготовить для своих деток вкусные оладьи на молоке. Готовые оладьи получаются золотистого цвета, очень мягкие внутри и в меру сладенькие.

Предлагаю приготовить для своих деток вкусные оладьи на молоке. Готовые оладьи получаются золотистого цвета, очень мягкие внутри и в меру сладенькие.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты за 30 минут до начала приготовления.
В первую очередь необходимо вбить в чашку яйца и перемешать их с сахаром и солью до появления легкой пенки.

Шаг 2

После этого влить молоко комнатной температуры  и снова тщательно вымесить.

Шаг 3

Далее следует нагреть полученную смесь на маленьком огне при температуре 40- 50°С. При этом обязательно помешивая. После - снимаем с огня.

Шаг 4

В разогретую и готовую смесь нужно всыпать муку, предварительно просеянную. Хорошо взбить, используя блендер, для тщательного избавления от комков.

Шаг 5

Добавить соду и еще раз взбить.

Шаг 6

Разогретое и остывшее сливочное масло медленно вливаем в полученную массу и аккуратно перемешиваем венчиком.

Шаг 7

Разогреваем растительное масло и приступаем к приготовлению оладий, выкладываем их ложкой, предварительно смоченной в кипяченной теплой воде (для лучшего формирования формы оладий на сковородке).

Шаг 8

Жарим несколько минут, до образования золотистой корочки, переворачиваем и обжариваем с другой стороны, не накрывая крышкой.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Оладьи для деток - шаг 9

Пышные оладьи подаем теплыми, сопровождая фруктами (бананом, яблоком), сметаной или  повидлом.

Автор рецепта: опубликовано: 14.05.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 8 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Оладьи для деток

    Автор: NATALIA_2997 · Опубликовано: 14.05.2021

    Подготовка20 минут
    Готовка30 минут
    Общее время50 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 773 ккал Белки: 18,8 г Жиры: 43,3 г Углеводы: 76,7 г

    Ингредиенты

    • Мука пшеничная — 300 г
    • Молоко — 500 мл
    • Яйцо куриное — 4 шт.
    • Сахар — 4 ст. л.
    • Соль — ½ ч. л.
    • Сода (разрыхлитель) — 0,3 ч. л.
    • Масло сливочное — 50 г
    • Масло растительное — 100 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты за 30 минут до начала приготовления. В первую очередь необходимо вбить в чашку яйца и перемешать их с сахаром и солью до появления легкой пенки.

    Шаг 2

    После этого влить молоко комнатной температуры  и снова тщательно вымесить.

    Шаг 3

    Далее следует нагреть полученную смесь на маленьком огне при температуре 40- 50°С. При этом обязательно помешивая. После - снимаем с огня.

    Шаг 4

    В разогретую и готовую смесь нужно всыпать муку, предварительно просеянную. Хорошо взбить, используя блендер, для тщательного избавления от комков.

    Шаг 5

    Добавить соду и еще раз взбить.

    Шаг 6

    Разогретое и остывшее сливочное масло медленно вливаем в полученную массу и аккуратно перемешиваем венчиком.

    Шаг 7

    Разогреваем растительное масло и приступаем к приготовлению оладий, выкладываем их ложкой, предварительно смоченной в кипяченной теплой воде (для лучшего формирования формы оладий на сковородке).

    Шаг 8

    Жарим несколько минут, до образования золотистой корочки, переворачиваем и обжариваем с другой стороны, не накрывая крышкой.

    Шаг 9

    Пышные оладьи подаем теплыми, сопровождая фруктами (бананом, яблоком), сметаной или  повидлом.

    https://www.photorecept.ru/recipe/oladi-dlja-detok