Name: Французские тосты (гренки)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Французская кухня
Ingredients: Нарезной белый батон (можно любой белый хлеб: 6–8 ломтик; Яйцо куриное: 2 шт.; Соль: 1 г; Молоко: 50 мл; Сахар: 1 ст. л.; Масло сливочное: 20 г; Мед, джем или сладкий сироп: 50 мл

Подготовка 5 минут
Готовка 15 минут
Общее время 20 минут
Порции 4
Сложность Легко
Рейтинг — 0 оценок

Ингредиенты

	Нарезной белый батон (можно любой белый хлеб - 6–8 ломтик
	Яйцо куриное - 2 шт.
	Соль - 1 г
	Молоко - 50 мл
	Сахар - 1 ст. л.
	Масло сливочное - 20 г
	Мед, джем или сладкий сироп - 50 мл

289 ккал Калорийность

8,8 г Жиры

8,6 г Белки

44,6 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 8,6 г	17%
Жиры: 8,8 г	11%
Углеводы: 44,6 г	16%
Насыщенные жиры: 4,0 г	20%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 114 мг	38%
Пищевые волокна: 1,5 г	5%
Сахара: 21,6 г	(-)
Натрий: 400 мг	17%
Калий: 132 мг	3%
Витамин C: 0,1 мг	0%
Кальций: 108 мг	8%
Железо: 2,5 мг	14%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Французские гренки вариант быстрого десерта.

Гренки или тосты, как их можно еще назвать, являются популярным блюдом, их готовят на завтрак, идеальный вариант для перекуса, готовятся очень быстро, не занимают много сил и времени, но всегда получаются очень вкусными и ароматными. Такое блюдо любят взрослые и дети, хороший вариант, когда ничего нет к чаю, можно на скорую руку приготовить такое лакомство.