Улетные гренки

Улетные гренки

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
943 ккал Калорийность
67,9 г Жиры
45,9 г Белки
34,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 45,9 г 92%
Жиры: 67,9 г 87%
Углеводы: 34,6 г 13%
Насыщенные жиры: 26,9 г 135%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 530 мг 177%
Пищевые волокна: 1,6 г 6%
Сахара: 7,0 г (-)
Натрий: 1 550 мг 67%
Калий: 535 мг 11%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 568 мг 44%
Железо: 4,6 мг 26%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Одним из моих фаворитов, являются греночки с сыром и жаренным беконом. Я их называю "Улетные гренки"

Завтрак — самый любимый приём пищи, ведь именно утром, мы можем себя побаловать, чем угодно. Не забывайте, что качественный, вкусный и питательный завтрак — это залог хорошего настроения и отличного самочувствия на весь день!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Улетные гренки - шаг 1

Батон непременно должен быть мягким и свежим, нарезаем его на порционные .
Далее в чистую миску разбиваем яйца, вливаем молоко и все это взбиваем минуты 2.
На мелкой тёрке натираем твёрдый или полутвёрдый сыр и высыпаем его в яично - молочную смесь, аккуратно перемешиваем.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Улетные гренки - шаг 2

На максимальном огне, разогреваем сковороду с антипригарным покрытием и выкладываем на нее полоски бекона, посыпаем солью и обжариваем по 1 минуте с каждой стороны, чтобы получилась зажаристая корочка.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Улетные гренки - шаг 3
  • Фото рецепта - Улетные гренки - шаг 3

В образовавшемся масле, будем обжаривать наши гренки. Для этого берём нарезанный хлеб и обмакиваем его в яично - молочно - сырную смесь с двух сторон. Выкладываем на разогретую сковороду, и обжариваем с двух сторон.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Улетные гренки - шаг 4

На тарелку выкладываем гренки, сверху укладываем жареный бекон, украшаем веточкой зелени.
Сытный и вкусный завтрак готов, не забудьте про чашечку ароматного кофе. Приятного вам аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 21.10.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.4 из 5 6 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Улетные гренки

    Автор: Marinaegorova02915 · Опубликовано: 21.10.2018

    Подготовка5 минут
    Готовка10 минут
    Общее время15 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 943 ккал Белки: 45,9 г Жиры: 67,9 г Углеводы: 34,6 г

    Ингредиенты

    • Хлеб белый — 2 ломтик
    • Молоко — 50 мл
    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Сыр — 50 г
    • Бекон — 100 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Батон непременно должен быть мягким и свежим, нарезаем его на порционные . Далее в чистую миску разбиваем яйца, вливаем молоко и все это взбиваем минуты 2. На мелкой тёрке натираем твёрдый или полутвёрдый сыр и высыпаем его в яично - молочную смесь, аккуратно перемешиваем.

    Шаг 2

    На максимальном огне, разогреваем сковороду с антипригарным покрытием и выкладываем на нее полоски бекона, посыпаем солью и обжариваем по 1 минуте с каждой стороны, чтобы получилась зажаристая корочка.

    Шаг 3

    В образовавшемся масле, будем обжаривать наши гренки. Для этого берём нарезанный хлеб и обмакиваем его в яично - молочно - сырную смесь с двух сторон. Выкладываем на разогретую сковороду, и обжариваем с двух сторон.

    Шаг 4

    На тарелку выкладываем гренки, сверху укладываем жареный бекон, украшаем веточкой зелени. Сытный и вкусный завтрак готов, не забудьте про чашечку ароматного кофе. Приятного вам аппетита!